هل يمكن لـ Foretrex 801 تتبع أنشطة اللياقة البدنية الخاصة بي

بينما يركز Foretrex 801 في المقام الأول على طرق الملاحة والتتبع، فإنه يوفر أيضًا بيانات مفصلة عن الأنشطة من خلال وظائف كمبيوتر الرحلات الخاص به. يتضمن ذلك تسجيل سجلات المسار وعرض الإحصائيات المختلفة المتعلقة بأنشطة اللياقة البدنية الخاصة بك[1][2].

الاستشهادات:
[1] https://gpsrchive.com/Discussion/viewtopic.php?t=2606
[2] https://support.garmin.com/en-US/?faq=pbye958Aoj8fzvgEbHFQR9
[3] https://support.garmin.com/?partNumber=010-02759-00&tab=software
[4] https://www.valhallatactical.com.au/product/garmin-foretrex-801-gps/
[5] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/13xtufb/801_fortrex_issues/
[6] https://www.garminoman.com/product/foretrex-801
[7] https://www.reddit.com/r/Garmin/comments/18m9zud/foretrex_801_area_calculation/
[8] https://www.rei.com/product/235775/garmin-foretrex-801

ما هي أنواع أنشطة اللياقة البدنية التي يمكن أن يتتبعها جهاز Foretrex 801؟

يستطيع جهاز Garmin Foretrex 801 تتبع مجموعة متنوعة من أنشطة اللياقة البدنية، بما في ذلك:

- الجري: يدعم ملفات تعريف الجري المتعددة، مثل الجري في الهواء الطلق، والجري على جهاز المشي، والجري على الممرات.

- السباحة: يمكن للجهاز تتبع أنشطة السباحة في حوض السباحة وفي المياه المفتوحة.

- ركوب الدراجات: يوفر ديناميكيات متقدمة لركوب الدراجات ويمكنه تتبع أنشطة ركوب الدراجات.

- المشي لمسافات طويلة والجري على الطرق: تم تجهيز جهاز Foretrex 801 بميزات مناسبة للمشي لمسافات طويلة والجري على الطرق، بما في ذلك إمكانيات التنقل.

- المشي بالأحذية الثلجية والصيد: تتوفر أيضًا أوضاع محددة للمشي بالأحذية الثلجية والصيد، مما يجعلها متعددة الاستخدامات لعشاق الهواء الطلق.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن للجهاز مراقبة مقاييس مختلفة مثل مناطق معدل ضربات القلب، والسعرات الحرارية المحروقة، وإجمالي الصعود/الهبوط خلال هذه الأنشطة[1][3].

الاستشهادات:
[1] https://www.valhallatactical.com.au/product/garmin-foretrex-801-gps/
[2] https://gpsrchive.com/Discussion/viewtopic.php?t=2606
[3] https://platatac.com/garmin-foretrexr-801.html
[4] https://support.garmin.com/en-US/?faq=Lv5IV9r4EF8a8JgSxSMeA6
[5] https://www.garminoman.com/product/foretrex-801
[6] https://www.youtube.com/watch?v=S6ew2OF5cdc
[7] https://www.youtube.com/watch?v=Ycbu5vZCygo
[8] https://www.garmin.pk/foretrex-801-010-02759-00

هل يستطيع جهاز Foretrex 801 مراقبة جودة النوم

لا يتمتع Garmin Foretrex 801 بالقدرة على مراقبة جودة النوم. على الرغم من كونه جهاز ملاحة GPS قويًا مزودًا بالعديد من ميزات تتبع اللياقة البدنية، إلا أن تتبع النوم ليس إحدى وظائفه.

تم تصميم Foretrex 801 بشكل أساسي للملاحة الخارجية وتتبع الأنشطة مثل الجري وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة، وتوفير ميزات تكتيكية لعشاق الجيش والخارج[1] [3] [4]. يحتوي على شاشة أحادية اللون وعمر بطارية طويل ومقاوم للماء [3] [4].

ومع ذلك، يفتقر الجهاز إلى أجهزة استشعار متقدمة لتتبع الصحة موجودة في أجهزة تتبع اللياقة البدنية أو الساعات الذكية المخصصة. لا يتم تضمين ميزات مثل تتبع النوم ومراقبة معدل ضربات القلب وتحليل التمرين المتقدم في إمكانيات Foretrex 801[1][2].

إذا كنت تبحث عن جهاز يمكنه تتبع جودة نومك إلى جانب أنشطتك الخارجية، فقد تحتاج إلى التفكير في جهاز آخر يمكن ارتداؤه متخصص في تتبع الصحة واللياقة البدنية، مثل سلسلة ساعات Garmin Fenix ​​أو Forerunner.