Vous pouvez afficher votre fréquence cardiaque à vélo sur l'écran de verrouillage de l'iPhone si vous disposez d'une Apple Watch couplée à votre iPhone. Cette fonctionnalité fait partie des activités en direct introduites dans iOS 16.1, qui permettent aux mesures en temps réel de votre Apple Watch de s'afficher sur l'écran de verrouillage de votre iPhone pendant que vous faites du vélo.
Comment activer l'affichage de la fréquence cardiaque en cyclisme
1. Exigences : assurez-vous que votre iPhone exécute iOS 17 ou une version ultérieure et que votre Apple Watch est sous watchOS 10 ou une version ultérieure.
2. Démarrez un entraînement à vélo : ouvrez l'application d'entraînement sur votre Apple Watch et sélectionnez Outdoor Cycle ou Indoor Cycle pour commencer votre entraînement.
3. Afficher les métriques sur iPhone : Une fois l'entraînement démarré, une notification pour les activités en direct apparaîtra sur l'écran de verrouillage de votre iPhone. Appuyez sur cette notification pour voir un affichage plein écran de vos mesures de cyclisme, notamment la fréquence cardiaque, la vitesse, la distance et l'altitude[1][5][6].
Caractéristiques des activités en direct
- L'affichage de l'activité en direct vous permet de parcourir différents écrans affichant diverses mesures :
- Zones de fréquence cardiaque : fréquence cardiaque actuelle et fréquence cardiaque moyenne.
- Mesures de vitesse : vitesse actuelle et vitesse moyenne.
- Données d'élévation : altitude actuelle et altitude acquise pendant le trajet[1][5][6].
Notes supplémentaires
- Vous devrez peut-être autoriser les notifications d'activités en direct sur votre iPhone pour vous assurer de recevoir des alertes lorsque des mesures de cyclisme sont disponibles.
- Cette fonctionnalité améliore la sécurité en vous permettant de surveiller les données importantes sans avoir à déverrouiller votre téléphone pendant la conduite[2][4][6].
En suivant ces étapes, vous pouvez facilement suivre votre fréquence cardiaque cycliste et d'autres mesures directement depuis l'écran de verrouillage de votre iPhone.
Citations :[1] https://www.igeeksblog.com/how-to-view-apple-watch-live-cycling-metrics-on-iphone/
[2] https://communityhub.strava.com/t5/ideas/show-live-workout-data-on-lock-screen-of-mobile-app/idi-p/2982
[3] https://support.apple.com/guide/watch/heart-rate-apda88aefe4c/watchos
[4] https://discussions.apple.com/thread/255362264
[5] https://support.apple.com/en-is/guide/watch/apd4cbc876c7/watchos
[6] https://www.reddit.com/r/AppleWatch/comments/189yj2b/using_the_apple_watch_iphone_bicycle_display/
[7] https://ridewithgps.com/news/8961-all-new-realtime-metrics-now-on-your-loc?lang=en
[8] https://www.reddit.com/r/Polarfitness/comments/1e9qpmn/flow_app_details_on_iphone_locked_screen/