¿Qué otras funciones de salud ofrece el Apple Watch Series 10?

Detección de apnea del sueño

El Apple Watch 10 puede detectar signos de apnea del sueño mediante una nueva métrica de alteraciones respiratorias. Analiza los datos del acelerómetro, el sensor de frecuencia cardíaca y el sensor de temperatura para generar un informe de apnea del sueño cada 30 días. Si se detecta apnea del sueño, enviará una alerta para que puedas compartir el informe con tu médico[1][2].

Seguimiento de condición física mejorado

- Detección automática de carreras en pista para que los corredores obtengan métricas de vuelta sin iniciar manualmente un entrenamiento[1]
- Detección de brazadas y conteo de vueltas para nadadores[1]
- Más métricas de rendimiento para ciclistas[1]
- Mapas sin conexión para practicar senderismo[1]
- Sensor de temperatura del agua para entrenamientos de natación y sensor de profundidad para nadar y hacer snorkel[3]

Acabados en negro azabache y titanio

El Apple Watch 10 viene en un llamativo acabado de aluminio Jet Black y tres acabados de titanio pulido para una apariencia elegante y sofisticada[3].

Pantalla más grande y brillante

La Serie 10 tiene el área de pantalla más grande de cualquier Apple Watch, hasta un 75% más que la Serie 3 y un 30% más que la Serie 4-9. La pantalla OLED de gran angular es más brillante cuando se ve en ángulo para facilitar la lectura[3].

Diseño más delgado

El Apple Watch 10 es el Apple Watch más delgado jamás creado, rediseñado para incluir más innovación y al mismo tiempo ser casi un 20 % más liviano que la Serie 9 de acero inoxidable[3].

Citas:
[1] https://www.cbsnews.com/essentials/best-new-health-and-fitness-features-in-apple-watch-10/
[2] https://www.apple.com/newsroom/2024/09/apple-introduces-groundbreaking-health-features/
[3] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/
[4] https://www.apple.com/healthcare/apple-watch/
[5] https://www.cnet.com/tech/mobile/apple-watch-x-series-10-all-the-upgrades-apple-will-likely-reveal-tomorrow/
[6] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/why-apple-watch/
[7] https://www.wired.com/review/apple-watch-series-10/
[8] https://www.wired.com/story/apple-watch-series-10-price-specs-features/

¿Puede el Apple Watch Series 10 realizar un seguimiento de varios tipos de ejercicios simultáneamente?

Sí, el Apple Watch Series 10 puede realizar un seguimiento de varios tipos de ejercicios simultáneamente. Cuenta con un modo de entrenamiento multideporte que permite a los usuarios combinar diferentes actividades como correr, andar en bicicleta y nadar en una sola sesión de entrenamiento. El reloj reconoce automáticamente las transiciones entre estas actividades, brindando una experiencia de seguimiento perfecta.

Cómo utilizar el modo de entrenamiento multideporte

1. Abra la aplicación Workout: comience iniciando la aplicación Workout en su Apple Watch.
2. Seleccione Entrenamiento multideporte: si es la primera vez que usa esta función, toque la opción Entrenamiento multideporte y cree un entrenamiento personalizado.
3. Agregar actividades: comience su primera actividad (p. ej., correr) y, cuando esté listo para cambiar (p. ej., andar en bicicleta), deslícese hacia la derecha, toque Finalizar y luego seleccione Nuevo entrenamiento para agregar la siguiente actividad.
4. Finalizar y guardar: después de completar todas las actividades, deslícese hacia la derecha nuevamente y toque Finalizar para guardar el resumen de su entrenamiento.

Esta funcionalidad permite un seguimiento completo de diferentes tipos de ejercicios en una sola sesión, lo que la hace ideal para triatletas y quienes realizan rutinas de fitness variadas[2][4].