Fitur kesehatan apa lagi yang ditawarkan Apple Watch Series 10

Deteksi Apnea Tidur

Apple Watch 10 dapat mendeteksi tanda-tanda apnea tidur menggunakan metrik Gangguan Pernapasan baru. Ini menganalisis data dari akselerometer, sensor detak jantung, dan sensor suhu untuk menghasilkan laporan apnea tidur setiap 30 hari. Jika sleep apnea terdeteksi, ia akan mengirimkan peringatan sehingga Anda dapat membagikan laporan tersebut kepada dokter Anda[1][2].

Peningkatan Pelacakan Kebugaran

- Deteksi lintasan lari otomatis bagi pelari untuk mendapatkan metrik putaran tanpa memulai latihan secara manual[1]
- Deteksi pukulan dan penghitungan putaran untuk perenang[1]
- Lebih banyak metrik performa untuk pengendara sepeda[1]
- Peta offline untuk hiking[1]
- Sensor suhu air untuk latihan berenang dan sensor kedalaman untuk berenang dan snorkeling[3]

Finishing Hitam Jet dan Titanium

Apple Watch 10 hadir dengan lapisan aluminium Jet Black yang menawan dan tiga lapisan titanium yang dipoles untuk tampilan yang ramping dan canggih[3].

Tampilan Lebih Besar dan Lebih Cerah

Seri 10 memiliki area layar terluas dibandingkan Apple Watch mana pun, hingga 75% lebih luas dibandingkan Seri 3 dan 30% lebih luas dibandingkan Seri 4-9. Layar OLED sudut lebar lebih terang jika dilihat dari sudut tertentu agar lebih mudah dibaca[3].

Desain Lebih Tipis

Apple Watch 10 adalah Apple Watch tertipis yang pernah ada, didesain ulang untuk menghadirkan lebih banyak inovasi sekaligus 20% lebih ringan dibandingkan baja tahan karat Seri 9[3].

Kutipan:
[1] https://www.cbsnews.com/essentials/best-new-health-and-fitness-features-in-apple-watch-10/
[2] https://www.apple.com/newsroom/2024/09/apple-introduces-groundbreaking-health-features/
[3] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/
[4] https://www.apple.com/healthcare/apple-watch/
[5] https://www.cnet.com/tech/mobile/apple-watch-x-series-10-all-the-upgrades-apple-will-likely-reveal-tomorrow/
[6] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/why-apple-watch/
[7] https://www.wired.com/review/apple-watch-series-10/
[8] https://www.wired.com/story/apple-watch-series-10-price-specs-features/

Dapatkah Apple Watch Series 10 melacak beberapa jenis latihan secara bersamaan

Ya, Apple Watch Series 10 dapat melacak beberapa jenis latihan secara bersamaan. Dilengkapi Mode latihan multi-olahraga yang memungkinkan pengguna menggabungkan berbagai aktivitas seperti berlari, bersepeda, dan berenang ke dalam satu sesi latihan. Jam tangan secara otomatis mengenali transisi di antara aktivitas-aktivitas ini, memberikan pengalaman pelacakan yang lancar.

Cara Menggunakan Mode Latihan Multisport

1. Buka Aplikasi Olahraga: Mulailah dengan meluncurkan aplikasi Latihan di Apple Watch Anda.
2. Pilih Latihan Multiolahraga: Jika ini pertama kalinya Anda menggunakan fitur ini, ketuk opsi Latihan multiolahraga dan buat latihan khusus.
3. Tambahkan Aktivitas: Mulailah aktivitas pertama Anda (misalnya berlari), dan ketika siap untuk beralih (misalnya bersepeda), geser ke kanan, ketuk Selesai, lalu pilih Latihan Baru untuk menambahkan aktivitas berikutnya.
4. Selesai dan Simpan: Setelah menyelesaikan semua aktivitas, geser ke kanan lagi dan ketuk Akhiri untuk menyimpan ringkasan latihan Anda.

Fungsi ini memungkinkan pelacakan komprehensif berbagai jenis latihan dalam satu sesi, sehingga ideal untuk atlet triatlon dan mereka yang melakukan beragam rutinitas kebugaran [2] [4].