Kādas citas veselības funkcijas piedāvā Apple Watch Series 10

Miega apnojas noteikšana

Apple Watch 10 var noteikt miega apnojas pazīmes, izmantojot jaunu elpošanas traucējumu metriku. Tas analizē datus no akselerometra, sirdsdarbības sensora un temperatūras sensora, lai ik pēc 30 dienām izveidotu ziņojumu par miega apnoja. Ja tiek konstatēta miega apnoja, tas nosūtīs brīdinājumu, lai jūs varētu kopīgot ziņojumu ar savu ārstu[1][2].

Uzlabota fitnesa izsekošana

- Automātiska trases skriešanas noteikšana skrējējiem, lai iegūtu apļa rādītājus, manuāli nesākot treniņu[1]
- Triecienu noteikšana un apļu skaitīšana peldētājiem[1]
- Vairāk velosipēdistu veiktspējas rādītāju[1]
- bezsaistes kartes pārgājieniem[1]
- Ūdens temperatūras sensors peldēšanas treniņiem un dziļuma sensors peldēšanai un snorkelēšanai[3]

Jet Black un titāna apdare

Apple Watch 10 ir uzkrītošā Jet Black alumīnija apdare un trīs pulēta titāna apdare, kas nodrošina gludu, izsmalcinātu izskatu[3].

Lielāks, gaišāks displejs

10. sērijai ir lielākais ekrāna laukums no Apple Watch — līdz pat 75% vairāk nekā 3. sērijai un par 30% vairāk nekā 4.–9. sērijai. Platleņķa OLED displejs ir gaišāks, ja to skatās leņķī, lai būtu vieglāk lasīt[3].

Plānāks dizains

Apple Watch 10 ir visu laiku plānākais Apple Watch pulkstenis, kas ir pārveidots, lai tajā būtu vairāk jauninājumu, vienlaikus ir gandrīz par 20% vieglāks nekā nerūsējošā tērauda 9. sērija[3].

Citāts:
[1] https://www.cbsnews.com/essentials/best-new-health-and-fitness-features-in-apple-watch-10/
[2] https://www.apple.com/newsroom/2024/09/apple-introduces-groundbreaking-health-features/
[3] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/
[4] https://www.apple.com/healthcare/apple-watch/
[5] https://www.cnet.com/tech/mobile/apple-watch-x-series-10-all-the-upgrades-apple-will-likely-reveal-tomorrow/
[6] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/why-apple-watch/
[7] https://www.wired.com/review/apple-watch-series-10/
[8] https://www.wired.com/story/apple-watch-series-10-price-specs-features/

Vai Apple Watch Series 10 var vienlaikus izsekot vairāku veidu vingrinājumiem

Jā, Apple Watch Series 10 var vienlaikus izsekot vairāku veidu vingrinājumiem. Tam ir Multisport treniņu režīms, kas ļauj lietotājiem apvienot dažādas aktivitātes, piemēram, skriešanu, braukšanu ar velosipēdu un peldēšanu vienā treniņā. Pulkstenis automātiski atpazīst pārejas starp šīm darbībām, nodrošinot nevainojamu izsekošanas pieredzi.

Kā izmantot multisporta treniņu režīmu

1. Atveriet lietotni Workout: sāciet, palaižot lietotni Workout savā Apple Watch.
2. Atlasiet Multisport Workout: ja šo funkciju izmantojat pirmo reizi, pieskarieties opcijai Multisport treniņš un izveidojiet pielāgotu treniņu.
3. Pievienot aktivitātes: sāciet savu pirmo aktivitāti (piem., skriešanu) un, kad esat gatavs pārslēgties (piemēram, uz riteņbraukšanu), velciet pa labi, pieskarieties Beigt, pēc tam atlasiet Jauns treniņš, lai pievienotu nākamo aktivitāti.
4. Pabeigt un saglabāt: pēc visu darbību pabeigšanas vēlreiz velciet pa labi un pieskarieties pie Beigt, lai saglabātu treniņa kopsavilkumu.

Šī funkcionalitāte ļauj veikt visaptverošu dažādu vingrinājumu veidu izsekošanu vienas sesijas laikā, padarot to ideāli piemērotu triatlonistiem un tiem, kas nodarbojas ar dažādām fitnesa rutīnām[2][4].