تقدم Apple Watch Series 10 خوارزمية متطورة مصممة لاكتشاف اضطرابات التنفس المرتبطة بانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA). تهدف هذه الميزة إلى مساعدة المستخدمين في تحديد العلامات المحتملة لانقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة تؤثر على الملايين في جميع أنحاء العالم ولكن غالبًا ما لا يتم تشخيصها.
كيف تعمل الخوارزمية
1. جمع البيانات: تستخدم Apple Watch مقياس التسارع المدمج بها لمراقبة حركات المعصم الدقيقة أثناء النوم. تشير هذه الحركات إلى انقطاع في أنماط التنفس الطبيعية. على مدى 30 يومًا، تقوم الساعة بجمع هذه البيانات لإنشاء خط أساس لكل مستخدم[1][2][4].
2. مقياس اضطرابات التنفس: تتتبع الخوارزمية مقياسًا جديدًا يسمى اضطرابات التنفس، والذي يصنف هذه الانقطاعات على أنها مرتفعة أو غير مرتفعة. يساعد هذا التصنيف المستخدمين على فهم جودة نومهم والمخاطر الصحية المحتملة[3][5].
3. نظام الإشعارات: إذا اكتشفت الخوارزمية علامات ثابتة لانقطاع التنفس أثناء النوم المتوسط إلى الشديد، فإنها ترسل إشعارات إلى المستخدم. تتضمن هذه الإشعارات ما يلي:
- الفترات الزمنية التي لوحظت فيها الاضطرابات.
- مواد تثقيفية عن انقطاع التنفس أثناء النوم وآثاره.
- تقرير بصيغة PDF يلخص ثلاثة أشهر من بيانات اضطرابات التنفس، والتي يمكن مشاركتها مع مقدمي الرعاية الصحية لمزيد من التقييم[1] [2] [6].
4. التعلم الآلي والتحقق من الصحة: تم تطوير خوارزمية الإشعارات باستخدام تقنيات التعلم الآلي المتقدمة وتم التحقق من صحتها من خلال دراسة سريرية تتضمن بيانات مكثفة من اختبارات النوم على المستوى السريري. تضمن عملية التحقق الصارمة هذه أن الخوارزمية تحدد بدقة الأفراد الذين قد يعانون على الأقل من انقطاع التنفس أثناء النوم[2] [4] [5].
5. تفاعل المستخدم: ننصح المستخدمين بارتداء الساعة لمدة لا تقل عن 10 ليالٍ خلال فترة 30 يومًا لجمع بيانات كافية لإجراء تحليل دقيق. يوازن هذا المطلب بين أنماط الاستخدام الواقعية والحاجة إلى جمع بيانات شاملة[2] [4].
خاتمة
يمثل أسلوب Apple Watch Series 10 في اكتشاف اضطرابات التنفس تقدمًا كبيرًا في التكنولوجيا الصحية القابلة للارتداء. ومن خلال الاستفادة من بيانات مقياس التسارع والخوارزميات المتطورة، فإنه يوفر للمستخدمين رؤى قابلة للتنفيذ حول صحة نومهم، مما قد يدفعهم إلى طلب المزيد من التقييم الطبي إذا لزم الأمر. لا تعمل هذه الميزة على تعزيز مراقبة الصحة الشخصية فحسب، بل تساهم أيضًا في جهود الصحة العامة على نطاق أوسع من خلال معالجة الحالات غير المشخصة مثل انقطاع التنفس أثناء النوم[1] [3] [5].
الاستشهادات:[1] https://aasm.org/apple-watch-series-10-features-sleep-apnea-notifications/
[2] https://www.cnet.com/tech/mobile/inside-the-apple-watch-series-10s-new-sleep-apnea-detection-feature/
[3] https://www.timesnownews.com/technology-science/apple-watch-series-10-how-sleep-apnea-detection-will-work-on-apple-watches-article-113251396
[4] https://www.macrumors.com/2024/09/10/sleep-apnea-detection-details/
[5] https://www.apple.com/newsroom/2024/09/apple-introduces-groundbreaking-health-features/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/wearables/explained-how-sleep-apnea-detection-will-work-for-apple-watch-series-10-series-9-and-apple-watch -ultra/articleshow/113247360.cms
[7] https://www.apple.com/ne/newsroom/2024/09/introducing-apple-watch-series-10/
[8] https://www.wired.com/review/apple-watch-series-10/