Як алгоритм Apple Watch Series 10 обробляє дані з різних середовищ сну

Алгоритм постановки сну

Використання даних акселерометра
- В Apple Watch використовується 3-осьовий акселерометр для фіксації даних руху, які включають як великі рухи, так і тонкі, пов’язані з моделями дихання. Ці дані обробляються кожні 30 секунд, щоб класифікувати сон на чотири етапи: Пробудження, швидкий сон, Глибокий сон і Основний сон[1][4].

Навчання та перевірка
- Щоб розробити цей алгоритм, Apple провела широкі дослідження, використовуючи понад 11 000 записів сну в різних середовищах, включаючи лабораторні умови та будинки користувачів. Цей різноманітний набір даних гарантує, що алгоритм може точно інтерпретувати рухи в різних умовах сну[2][4]. Ефективність алгоритму підтверджено стандартними методами полісомнографії (PSG), які є золотим стандартом аналізу сну[1].

Виявлення апное сну

Моніторинг порушення дихання
- Нова функція в Series 10 зосереджена на виявленні апное уві сні, стану, що характеризується перервами дихання під час сну. Годинник аналізує рухи зап’ястя, пов’язані з порушеннями дихання, і класифікує ці порушення як підвищені або непідвищені[3][4].

Період збору даних
- Щоб мінімізувати помилкові спрацьовування, користувачі повинні носити годинник щонайменше 10 ночей протягом 30-денного вікна. Цей підхід допомагає вловити послідовні моделі, а не випадкові порушення, спричинені тимчасовими факторами, такими як хвороба чи вживання алкоголю[2][4].

Система сповіщень
- Якщо алгоритм визначає постійні ознаки потенційного апное уві сні, він надсилає сповіщення користувачеві. Ці сповіщення включають детальний звіт із підсумковим висновком і рекомендаціями щодо обговорення результатів із постачальниками медичних послуг[3][4].

Резюме

Алгоритм Apple Watch Series 10 ефективно інтегрує дані з різних середовищ сну, використовуючи передові методи машинного навчання та масштабне тестування в реальному світі. Зосереджуючись як на класифікації стадій сну, так і на порушеннях дихання, він надає користувачам цінну інформацію про стан їхнього сну та можливі проблеми, як-от апное уві сні. Цей комплексний підхід дозволяє отримувати персоналізований зворотний зв’язок, що може призвести до кращих результатів для здоров’я.