Какие еще функции для здоровья предлагают Apple Watch Series 10?

Обнаружение апноэ во сне

Apple Watch 10 могут обнаруживать признаки апноэ во сне с помощью нового показателя нарушений дыхания. Он анализирует данные акселерометра, датчика сердечного ритма и датчика температуры, чтобы каждые 30 дней генерировать отчет об апноэ во сне. Если будет обнаружено апноэ во сне, будет отправлено предупреждение, и вы сможете поделиться отчетом со своим врачом[1][2].

Улучшенное отслеживание фитнеса

- Автоматическое определение беговой дорожки для бегунов, позволяющее получать показатели круга без запуска тренировки вручную[1]
- Обнаружение гребков и подсчет кругов для пловцов[1]
- Больше показателей производительности для велосипедистов[1]
- Офлайн-карты для пеших прогулок[1]
- Датчик температуры воды для тренировок по плаванию и датчик глубины для плавания и подводного плавания[3]

Черная и титановая отделка

Apple Watch 10 имеют привлекательную алюминиевую отделку цвета Jet Black и три полированных титановых покрытия, что придает им элегантный и изысканный вид[3].

Большой и яркий дисплей

Series 10 имеет самую большую площадь экрана среди всех Apple Watch: до 75 % больше, чем Series 3, и на 30 % больше, чем Series 4–9. Широкоугольный OLED-дисплей становится ярче, если смотреть под углом, что упрощает чтение[3].

Более тонкий дизайн

Apple Watch 10 — самые тонкие часы Apple Watch за всю историю. Они были модернизированы, чтобы вместить в себя больше инноваций, и при этом почти на 20 % легче, чем часы Series 9 из нержавеющей стали[3].

Цитаты:
[1] https://www.cbsnews.com/essentials/best-new-health-and-fitness-features-in-apple-watch-10/
[2] https://www.apple.com/newsroom/2024/09/apple-introduces-groundbreaking-health-features/
[3] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/
[4] https://www.apple.com/healthcare/apple-watch/
[5] https://www.cnet.com/tech/mobile/apple-watch-x-series-10-all-the-upgrades-apple-will-likely-reveal-tomorrow/
[6] https://www.apple.com/apple-watch-series-10/why-apple-watch/
[7] https://www.wired.com/review/apple-watch-series-10/
[8] https://www.wired.com/story/apple-watch-series-10-price-specs-features/

Могут ли Apple Watch Series 10 одновременно отслеживать несколько типов упражнений?

Да, Apple Watch Series 10 могут отслеживать несколько типов упражнений одновременно. Он имеет режим тренировки «Мультиспорт», который позволяет пользователям объединять различные виды деятельности, такие как бег, езда на велосипеде и плавание, в одну тренировку. Часы автоматически распознают переходы между этими действиями, обеспечивая удобство отслеживания.

Как использовать режим мультиспортивной тренировки

1. Откройте приложение «Тренировка». Для начала запустите приложение «Тренировка» на Apple Watch.
2. Выберите мультиспортивную тренировку. Если вы впервые используете эту функцию, нажмите на опцию «Мультиспортивная тренировка» и создайте собственную тренировку.
3. Добавить занятия. Начните первое занятие (например, бег), а когда будете готовы переключиться (например, на езду на велосипеде), проведите пальцем вправо, коснитесь «Завершить», затем выберите «Новая тренировка», чтобы добавить следующее занятие.
4. Завершить и сохранить. После завершения всех занятий снова проведите пальцем вправо и нажмите «Завершить», чтобы сохранить сводку тренировки.

Эта функция позволяет всесторонне отслеживать различные типы упражнений в течение одной тренировки, что делает ее идеальной для триатлонистов и тех, кто занимается различными фитнес-программами[2][4].