Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Ar „Galaxy AI“ gali pasiūlyti suasmenintas treniruočių programas pagal mano kūno rengybos tikslus?


Ar „Galaxy AI“ gali pasiūlyti suasmenintas treniruočių programas pagal mano kūno rengybos tikslus?


Samsung Galaxy AI sukurtas teikti suasmenintas treniruočių programas, pagrįstas individualiais kūno rengybos tikslais. Ši funkcija integruota į Samsung Health programėlę ir tikimasi, kad būsimi atnaujinimai žymiai pagerins vartotojo patirtį.

Pagrindinės „Galaxy AI“ funkcijos pritaikytoms treniruotėms

- Pritaikytos rekomendacijos: „Galaxy AI“ sujungia naudotojo duomenis, pvz., amžių, kūno rengybos lygį ir sveikatos būklę, kad sukurtų treniruočių programas, pritaikytas konkretiems tikslams, pvz., svorio metimui, raumenų augimui ar ištvermės gerinimui[1][2].

- Realiojo laiko atsiliepimai: AI gali analizuoti našumo metrikas treniruočių metu, kad būtų galima koreguoti ir stebėti eigą. Tai apima širdies ritmo, sudegintų kalorijų ir bendro treniruotės intensyvumo stebėjimą[2][4].

- Pritaikomi treniruočių planai: vartotojai gali susikurti asmenines treniruočių programas, pasirinkdami iš įvairių pratimų. Sistema leidžia sklandžiai perjungti tarp skirtingų pratimų be pertrūkių[1][4].

- Adaptyvusis mokymasis: „Galaxy AI“ nuolat mokosi iš naudotojų atsiliepimų ir našumo, laikui bėgant tobulina treniruočių pasiūlymus, kad geriau atitiktų individualius poreikius[4][6].

- Integracija su nešiojamaisiais įrenginiais: AI funkcijos sukurtos sklandžiai veikti su Samsung nešiojamaisiais įrenginiais, tokiais kaip Galaxy Watch serija. Ši integracija leidžia realiuoju laiku stebėti treniruotes ir sveikatos rodiklius, pagerindama bendrą kūno rengybos patirtį[1][9].

Motyvacinės įžvalgos: naudotojai gaus motyvacinių patarimų ir įžvalgų, pagrįstų jų aktyvumo lygiais ir tikslais, kurie gali padėti išlaikyti įsitraukimą ir laikytis kūno rengybos rutinos[1][2].

Išvada

Su šiomis galimybėmis „Galaxy AI“ gali pasiūlyti patikimą sprendimą asmenims, ieškantiems asmeninių treniruočių planų, pritaikytų jų kūno rengybos kelionėms. Tikimasi, kad šios funkcijos bus pristatytos artimiausioje ateityje, todėl tai bus daug žadantis įrankis visiems, norintiems patobulinti savo kūno rengybos režimą pasitelkus technologijas.

Citatos:
[1] https://www.androidcentral.com/wearables/samsung-announces-new-galaxy-ai-health-and-fitness-insights
[2] https://clickup.com/ai/prompts/fitness-and-workout-plans
[3] https://www.tomsguide.com/claude-ai-can-improve-your-fitness-heres-how
[4] https://rewisoft.com/blog/ai-workout-generator/
[5] https://www.youtube.com/watch?v=ke8nRrg4kec
[6] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/1fdgi4c/personalized_workout_suggestions_based_on/
[7] https://www.androidcentral.com/samsung-healths-ai-trainer-gives-you-personalized-workout-routines-home
[8] https://support.samsungfood.com/hc/en-us/articles/24751671359636-Unlocking-a-Healthier-You-How-Samsung-Food-Utilizes-Data-from-Samsung-Health-for-Personalized - Sveikata
[9] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003272/