Fitbit 4的固件更新通常需要大约10到30分钟才能完成，具体取决于几个因素，例如您的Internet连接强度，设备接近手机或计算机的距离，以及其他蓝牙设备是否在附近[3] [7]。但是，有时更新可能需要更长的时间，尤其是如果您在更新之前执行出厂重置时，这可能会将过程扩展到一个小时或更长时间** [1] [3]。
为了确保更新过程，建议：
- 使您的Fitbit设备充电并靠近手机或平板电脑。
- 通过Wi-Fi或强大的蓝牙连接保持稳定的Internet连接。
- 使Fitbit应用程序在手机的背景中运行，以允许更新下载并正确安装。
- 避免在更新过程中从Fitbit应用程序中导航，以防止中断[7]。
如果更新失败或花费太长时间，则可以尝试重新启动FitBit设备和电话，然后再次尝试更新。如果问题持续存在，请考虑使用其他设备或联系Fitbit客户支持以进一步帮助[1] [7]。
引用：[1] https://support.google.com/fitbit/answer/14236934？hl = en
[2] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/1ib6k52/software_update_ruined_fitbit/
[3] https://support.google.com/fitbit/answer/14237027？hl = en
[4] https://punchthrough.com/how-to-use-lightblue/
[5] https://www.youtube.com/watch?v=gfhsghmte3o
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc7961407/
[7] https://community.fitbit.com/t5/ios-app/firmware-update-taking-taking-too--long/td-pd-p/1168642
[8] https://xdaforums.com/t/hacks-tricks-tricks-news-and-updates-for-wear-os-smartwatches-ticwatch-fossil-missil-missfit-skagen-xiaomi-oppo-suunto.4233055/