ユーザーはどのようにしてMacBook Pro M4でchatgpt統合をオプトアウトできますか

###システム設定を介したCHATGPT統合の無効化

1.システム設定を開く：Appleメニューをクリックして、システム設定を選択します。
2。Apple Intelligence＆Siriに移動する：システム設定ウィンドウで、Apple Intelligence＆Siriをクリックします。
3。chatgpt拡張子を無効にします：拡張機能セクションの下でchatgpt拡張子を探します。それをクリックして、スイッチを左に切り替えてオフにします。これにより、SIRIおよびその他のApple Intelligence機能とのChatGPT統合が無効になります[10] [12]。

Apple Intelligenceの無効化

CHATGPTと間接的に対話する可能性のあるものを含むすべてのAppleインテリジェンス機能を無効にしたい場合は、次の手順に従うことでそうすることができます。

1.システム設定を開く：Appleメニューをクリックして、システム設定を選択します。
2。Apple Intelligence＆Siriに移動する：システム設定ウィンドウで、Apple Intelligence＆Siriをクリックします。
3. Apple Intelligenceの切り替え：Apple Intelligenceのトグルスイッチを見つけ、左に移動してオフにします。これにより、CHATGPT [5] [12]を使用または提案する可能性のあるAI搭載ツールを含む、すべてのApple Intelligence機能が無効になります。

###画面時間を使用してアクセスを制限します

特定のユーザー向けのChATGPTまたはその他のAppleインテリジェンス機能へのアクセスを制限する場合は、画面時間を使用できます。

1.システム設定を開く：Appleメニューをクリックして、システム設定を選択します。
2。画面時間に移動します：[システム設定]ウィンドウで、画面時間をクリックします。
3.コンテンツとプライバシーの制限を有効にする：コンテンツとプライバシーをクリックしてから、コンテンツとプライバシーの制限をオンにします。
4。ChatGPTの無効化：Intelligence＆Siriの下で、ChatGPT拡張機能を無効にして切り替えるオプションを見つけます[7]。

###追加の考慮事項

- プライバシーコントロール：ChatGPTを使用する場合、どのデータが共有されるかを制御できます。匿名またはアカウントでChatGptを使用することを選択し、OpenAIに送信される情報を決定します[10]。
- アプリの設定：MacBookでスタンドアロンChatGPTアプリを使用している場合は、アプリ内で直接設定を管理できます。たとえば、アプリの設定[11]でApps Switchを使用してEnable Workをフリップすることにより、他のアプリとの統合を無効にできます。

これらの手順に従うことにより、MacBook Pro M4でChatGPT統合を効果的にオプトアウトできます。