Home Arrow Icon Knowledge base Arrow Icon Global Arrow Icon Как восстановить мой MacBook Pro M4 из резервной копии машины Time Machine


Как восстановить мой MacBook Pro M4 из резервной копии машины Time Machine


Восстановление вашего MacBook Pro M4 из резервного копирования машины Time Machine включает в себя несколько шагов. Вот подробное руководство, которое поможет вам в процессе:

Шаг 1: Подготовьте диск резервного копирования машины времени

Убедитесь, что ваш диск для резервного копирования Time Machine подключен к вашему MacBook Pro M4 и включен. Если диск зашифрован, убедитесь, что у вас был готов пароль.

Шаг 2: Введите режим восстановления

1. Выключите свой MacBook Pro: перейдите в меню Apple и выберите «Закрыть».
2. Введите режим восстановления: нажмите и удерживайте кнопку питания, пока вы не увидите «Параметры загрузки запуска». Нажмите «Параметры», затем нажмите «Продолжить».

Для Mac на основе Intel вы обычно перезагружаете и удерживают Command-R, но, поскольку M4-яблочный кремний, процесс немного отличается.

Шаг 3: Переустановить macOS (при необходимости)

Если установка MacBook Pro MacOS повреждена или вы начинаете с нуля, вам может потребоваться сначала переустановить MacOS. В окне восстановления выберите «Переустановить macOS» и следуйте подсказкам. Этот шаг необходим, если вы восстанавливаете из -за проблемы с диском запуска.

Шаг 4: Восстановление с временного компьютера резервное копирование

1. Открыть помощник по миграции: после переустановки macOS (при необходимости) вам будет предложено настроить ваш Mac. Выберите «Передача из резервной копии машины времени» в помощнике по миграции.
2. Выберите свой резервный диск: выберите Dice Machine Machine Disk, на котором вы хотите восстановить. Если он зашифрован, введите пароль.
3. Выберите дату резервного копирования: выберите дату резервного копирования, из которой вы хотите восстановить. Это должна быть дата до того, как возникнут какие -либо проблемы.
4. Следуйте инструкциям на экране: продолжить процесс восстановления. Это будет перезаписать вашу текущую систему и файлы с помощью резервной копии.

Шаг 5: Заполните процесс восстановления

- После того, как вы выбрали резервную копию, начнется процесс восстановления. Это может занять некоторое время в зависимости от размера вашей резервной копии и скорости вашего диска.
- После завершения восстановления ваш MacBook Pro перезапустит. Затем вы можете войти в систему и убедиться, что все восстанавливается правильно.

Дополнительные советы

-Целостность данных: убедитесь, что ваше резервное копирование машины Time Applact и не повреждена перед продолжением.
- Резервный формат диска: убедитесь, что ваш резервный диск правильно отформатирован для использования Mac. Вы можете использовать утилиту диска, чтобы отформатировать его, если это необходимо.
- Благодарность питания: при использовании внешнего диска убедитесь, что он способен избежать каких-либо проблем с питанием в процессе восстановления.

Следуя этим шагам, вы сможете успешно восстановить свой MacBook Pro M4 из резервного копирования машины времени [1] [3] [7] [9].

Цитаты:
[1] https://4ddig.tenorshare.com/mac-recovery-solutions/restore-from-ime-machine.html
[2] https://www.reddit.com/r/mac/comments/1ic67wx/can_i_turn_my_2013_mac_pro_into_a_time_machine/
[3] https://eshop.macsales.com/blog/56409-how-to-restore-data-from-ime-machine-gackups/
[4] https://apple.stackexchange.com/questions/274163/restore-files-from-machine-to-a-different-mac
[5] https://support.apple.com/en-us/121553
[6] https://www.youtube.com/watch?v=BVI1OW_NOII
[7] https://support.apple.com/guide/mac-help/recover-all-your-files-mh15638/mac
[8] https://discussions.apple.com/thread/255830802
[9] https://www.hellotech.com/guide/for/how-to-restore-from-time-machine
[10] https://talk.tidbits.com/t/migrate-from-a-2013-macbook-pro-to-a-2024-m4-max-14-macbook-pro-best-option/29600
[11] https://discussions.apple.com/thread/255298058