华为手表Ultimate能够独立跟踪跑步活动，但旨在与华为健康应用程序最佳合作，以进行全面的数据分析和管理。虽然手表可以独立于手机(例如跑步)录制锻炼，但它依赖于华为健康应用程序来详细跟踪和分析您的运行，包括诸如VO2 Max，有氧/厌氧压力和恢复时间之类的功能[1] [8]。
没有华为健康的跟踪功能：
- 基本跟踪：手表可以跟踪基本的跑步指标，例如距离，速度和心率，而无需使用华为健康应用程序。它使用双波段GNSS进行准确的位置跟踪，这与Garmin和Polar [1] [4]的高端GPS手表相当。
- 锻炼模式：华为手表终极支持100多种锻炼模式，包括跑步。它可以自动检测和记录各种练习，但是最好通过华为健康应用程序来实现详细的分析和自定义[9]。
- 实时反馈：手表可以通过扬声器在锻炼过程中提供实时反馈，并提供有关心率，节奏和其他指标的数据。但是，当与华为健康应用程序配对用于个性化培训计划和详细分析的华为健康应用程序时，此功能更有效[7]。
没有华为健康的限制：
- 数据分析：虽然手表可以独立跟踪运行，但华为健康应用对于对您的运行数据进行深入分析是必需的，包括历史性能跟踪和个性化培训建议。
- 自定义和计划：该应用程序允许自定义锻炼计划和跟踪目标，从而增强整体运行体验。
总而言之，尽管华为手表Ultimate可以在没有华为健康应用程序的情况下跟踪跑步活动，但使用该应用程序提供了更全面和个性化的跑步体验。
引用：
[1] https://www.techradar.com/reviews/huawei-watch-iltimate
[2] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-yultimate/specs/
[3] https://consumer.huawei.com/my/wearables/watch-yultimate/
[4] https://www.forbes.com/sites/davidphelan/2023/05/05/25/forget-forget-watch-huawei-watch-watch-watch-watch-ultimate-beats-beats-beats-to-game-to-game-game-game-changing-new-new-features/
[5] https://consumer.huawei.com/en/wearables/watch-gt-runner/
[6] https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-smartwatch-android/
[7] https://www.t3.com/reviews/huawei-watch-iultimate-review
[8] https://www.reddit.com/r/huaweiwatchgt/comments/1fgizup/can_gt4_still_still_track_my_activity_running_swimming/
[9] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-iultimate-review_id5760
[10] https://www.youtube.com/watch?v=jnzpj4fhlek