Cik uzticama ir miega izsekošanas funkcija Garmin Venu 3

- Daži lietotāji ziņo, ka miega izsekošana ir neprecīza, un pulkstenis bieži reģistrē nomoda periodus, kad lietotājs faktiski gulēja[1][2]. Viens lietotājs atklāja, ka miega izsekošana savā Fitbit ir daudz precīzāka salīdzinājumā ar Venu 3[1].

- Citi lietotāji saka, ka miega izsekošana lielākoties ir diezgan precīza viņu Venu 3[1][3]. Viena persona minēja, ka miega izsekošana ir lieliska, salīdzinot ar viņu iepriekšējo Vivoactive 4[1].

- Venu 3 pašlaik neizmanto ādas temperatūras datus miega izsekošanai, kas var veicināt dažu lietotāju neprecizitātes. Baumo, ka ādas temperatūras izsekošana nākotnē tiks rādīta Venu 3 un tiks izmantota, lai uzlabotu miega izsekošanu[1].

- CNET pārskatā teikts, ka Venu 3 miega izsekošana ir visaptveroša, sniedzot informāciju par miega stadijām, nakts pulsa mainīgumu, nemierīgiem brīžiem un miega rādītāju ar ieskatiem[4]. Tomēr viņi neapstiprināja miega stadijas noteikšanas precizitāti.

- DC Rainmaker padziļinātajā pārskatā ir norādīts, ka Venu 3 precīzi noteica viņa miega un nomoda laiku salīdzinājumā ar citām ierīcēm, taču viņš arī neapstiprināja miega stadijas noteikšanas precizitāti[5].

Rezumējot, lai gan Venu 3 nodrošina detalizētu miega izsekošanas metriku, šķiet, ka precizitāte dažādiem lietotājiem atšķiras. Uzlabotāki sensori, piemēram, ādas temperatūras izsekošana, var palīdzēt uzlabot uzticamību nākotnē. Ja miega izsekošana ir jūsu galvenā prioritāte, saskaņā ar dažu lietotāju pieredzi Fitbit var būt labāka izvēle[1][2].