Samsung Galaxy Watch 7 menawarkan beragam mode olahraga yang dirancang untuk memenuhi berbagai aktivitas kebugaran. Di bawah ini adalah ikhtisar mendetail tentang mode dan fitur olahraga spesifik yang tersedia di perangkat.
Mode Olahraga yang Tersedia
Galaxy Watch 7 memungkinkan pengguna melacak lebih dari 100 latihan berbeda, memastikan sebagian besar penggemar kebugaran dapat menemukan aktivitas pilihan mereka. Berikut adalah beberapa mode utama:
- Berlari
- Bersepeda
- Berenang
- Sedang berjalan
- Lintas alam
- Mendayung
- Triathlon (menggabungkan renang, bersepeda, dan lari)
- Latihan Kekuatan
- Yoga
- Pilate
Selain itu, pengguna dapat membuat rutinitas latihan khusus dengan menggabungkan berbagai latihan, meningkatkan keserbagunaan dalam sesi latihan[1][4].
Fitur Utama
Kustomisasi dan Pelacakan
- Pengguna dapat mengonfigurasi hingga tujuh bidang data per layar latihan, memungkinkan tampilan data yang dipersonalisasi selama aktivitas seperti kecepatan, detak jantung, kalori yang terbakar, dan jarak[2][5].- Jam tangan ini mendukung fitur baru bernama Race, yang memungkinkan pengguna berkompetisi melawan hantu virtual berdasarkan performa sebelumnya untuk mempertahankan motivasi[2][4].
Metrik Lanjutan
- Galaxy Watch 7 menyertakan metrik canggih untuk berlari, seperti asimetri, waktu terbang, dan osilasi vertikal, yang memberikan wawasan lebih mendalam tentang performa[2][4].- Fitur baru bernama Functional Threshold Power (FTP) tersedia untuk bersepeda, yang mengukur daya bersepeda maksimum secara akurat hanya dalam empat menit[4].
Manajemen Latihan
- Jam tangan ini dilengkapi fungsi jeda otomatis, yang secara otomatis menjeda latihan saat pengguna berhenti bergerak (misalnya, di lampu lalu lintas)[2].- Pengguna dapat menetapkan target spesifik untuk latihanâseperti jarak, durasi, atau kalori yang terbakarâdan menyesuaikan interval langsung di jam tangan[1][3].
Pemantauan Kesehatan
- Galaxy Watch 7 menghadirkan kemampuan pemantauan kesehatan yang komprehensif, termasuk pemantauan detak jantung dan fungsi EKG. Namun, beberapa fitur mungkin memerlukan ponsel pintar Galaxy yang kompatibel[3][4].- Fitur Skor Energi yang inovatif menilai kesiapan harian berdasarkan aktivitas sebelumnya dan kualitas tidur, membantu pengguna merencanakan latihan mereka secara efektif[3][4].
GPS dan Konektivitas
- Dilengkapi dengan GPS frekuensi ganda, Galaxy Watch 7 memberikan peningkatan akurasi pelacakan lokasi bahkan di lingkungan yang menantang[1][5].Secara keseluruhan, Galaxy Watch 7 dirancang untuk menjadi mitra kebugaran komprehensif yang tidak hanya melacak beragam olahraga tetapi juga menawarkan opsi penyesuaian dan metrik tingkat lanjut untuk membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka secara efektif.
Kutipan:
[1] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/samsung-galaxy-reviewaccuracy.html
[2] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[3] https://www.samsung.com/us/watches/galaxy-watch7/
[4] https://news.samsung.com/sg/samsung-galaxy-watch-ultra-and-galaxy-watch7-empowering-everyday-wellness-for-all
[5] https://www.youtube.com/watch?v=8pCLyj-dwFQ
[6] https://www.cnet.com/tech/mobile/galaxy-watch-7-and-ultra-review-samsung-squares-up-its-smartwatches/
[7] https://www.tomsguide.com/wellness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-review
[8] https://www.dcrainmaker.com/2024/07/samsung-galaxy-watch-ultra-finally-accurate.html
Dapatkah saya menyesuaikan bidang data untuk setiap mode olahraga
Ya, Anda dapat menyesuaikan bidang data untuk setiap mode olahraga di Samsung Galaxy Watch 7. Jam tangan ini memungkinkan pengguna mengonfigurasi berbagai halaman data dan memilih metrik tertentu untuk ditampilkan selama latihan.
Fitur Kustomisasi
- Bidang Data: Anda dapat menetapkan hingga tujuh bidang data per halaman khusus, sehingga Anda dapat melihat metrik yang paling relevan dengan aktivitas Anda. Misalnya, saat berlari, Anda mungkin memilih untuk menampilkan detak jantung, kecepatan, kalori yang terbakar, dan jarak secara bersamaan[5][6].
- Halaman Khusus: Galaxy Watch 7 mendukung dua halaman data yang sepenuhnya disesuaikan. Selain itu, ada halaman khusus untuk zona detak jantung dan metrik efisiensi lari[5].
- Pilihan Individu: Setiap mode olahraga dapat memiliki pengaturan khusus sendiri. Anda dapat memilih metrik mana yang ditampilkan berdasarkan kebutuhan spesifik olahraga yang Anda lakukan, memberikan fleksibilitas untuk berbagai aktivitas seperti berlari, bersepeda, atau berenang[6].
- Opsi Konfigurasi: Pengguna dapat menyesuaikan pengaturan langsung di jam tangan atau melalui aplikasi Samsung Health. Hal ini termasuk menetapkan sasaran latihan (seperti jarak atau kalori) dan mengonfigurasi interval khusus[5][6].
Secara keseluruhan, tingkat penyesuaian ini memungkinkan pengguna untuk menyesuaikan pengalaman latihan mereka sesuai dengan preferensi pribadi dan kebutuhan pelatihan.
Kutipan:
[1] https://support.polar.com/en/support/how_can_i_edit_sport_profiles_in_polar_flow_web_service_all_devices
[2] https://www.suunto.com/Support/faq-articles/suunto-app/how-do-i-customize-sport-modes-with-suunto-app/
[3] https://www.youtube.com/watch?v=6K2x35mxJ40
[4] https://www8.garmin.com/manuals-apac/webhelp/fenix7series/EN-SG/GUID-DC0DF3E1-1624-4D38-BD1B-D3BD25AF0E9E-589.html
[5] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/samsung-galaxy-reviewaccuracy.html
[6] https://www.youtube.com/watch?v=cuOKK9mcwuE
[7] https://www.youtube.com/watch?v=8pCLyj-dwFQ
[8] https://www.dcrainmaker.com/2024/07/samsung-galaxy-watch-ultra-finally-accurate.html
Bagaimana Galaxy Watch 7 dibandingkan dengan Watch Ultra dalam hal fitur olahraga
Samsung Galaxy Watch 7 dan Galaxy Watch Ultra memiliki banyak fitur yang tumpang tindih, namun keduanya memenuhi kebutuhan pengguna yang berbeda, terutama terkait fungsi olahraga. Berikut perbandingan fitur olahraga mereka:
Kemampuan Pelacakan Olahraga
Kedua jam tangan mendukung pelacakan untuk lebih dari 100 latihan berbeda, termasuk lari, bersepeda, berenang, dan latihan kekuatan. Namun, Galaxy Watch Ultra menawarkan peningkatan kemampuan untuk atlet yang serius:
- Pelacakan Multi-Olahraga: Ultra menyertakan ubin multi-olahraga khusus untuk aktivitas seperti triatlon, memungkinkan pengguna melacak transisi antar olahraga yang berbeda dengan lancar. Galaxy Watch 7 tidak memiliki fitur khusus ini, sehingga kurang cocok untuk program pelatihan yang rumit.
- Metrik Tingkat Lanjut: Ultra memberikan metrik tambahan seperti Daya Ambang Fungsional (FTP) untuk pengendara sepeda, yang menawarkan wawasan tentang performa khusus pedal. Fitur ini tidak tersedia di Galaxy Watch 7.
Daya Tahan dan Desain
- Build Quality: Galaxy Watch Ultra dilengkapi bodi titanium yang kokoh dan layar kristal safir, membuatnya lebih tahan lama untuk aktivitas di luar ruangan. Sebaliknya, Galaxy Watch 7 memiliki casing aluminium dan didesain untuk penggunaan umum.
- Tahan Air: Ultra memiliki peringkat ketahanan air 10ATM, cocok untuk aktivitas air yang lebih dalam (hingga 100 meter), sedangkan Galaxy Watch 7 memiliki peringkat 5ATM, cukup untuk berenang tetapi tidak sekuat olahraga air ekstrem.
Daya Tahan Baterai
- Galaxy Watch Ultra memiliki baterai yang jauh lebih besar (590mAh) dibandingkan Galaxy Watch 7 44mm (425mAh) dan versi 40mm (300mAh). Hal ini menghasilkan waktu penggunaan yang lebih lama, karena Ultra mampu bertahan hingga 100 jam dalam mode hemat daya dibandingkan sekitar 40 jam untuk Galaxy Watch 7.
Fitur Tambahan
- Tombol Cepat: Ultra menyertakan Tombol Cepat yang dapat disesuaikan dan dapat diatur untuk meluncurkan latihan atau fungsi tertentu dengan cepat. Fitur ini tidak ada di Galaxy Watch 7.
- Sirene Darurat: Ultra juga memiliki fitur sirene darurat yang dapat berguna di lingkungan luar ruangan, menambahkan lapisan keamanan ekstra selama beraktivitas.
Kesimpulan
Singkatnya, meskipun kedua jam tangan memberikan kemampuan pelacakan kebugaran yang kuat, Galaxy Watch Ultra dirancang untuk atlet serius dan penggemar aktivitas luar ruangan dengan metrik canggih, desain kokoh, dan daya tahan yang ditingkatkan. Galaxy Watch 7 ideal untuk pengguna biasa yang mencari pelacakan kesehatan dan kebugaran komprehensif tanpa memerlukan fitur khusus.
Kutipan:[1] https://www.digitaltrends.com/mobile/samsung-galaxy-watch-ultra-vs-galaxy-watch-7/
[2] https://www.androidpolice.com/samsung-galaxy-watch-7-vs-galaxy-watch-ultra/
[3] https://www.pcmag.com/comparisons/galaxy-watch-7-vs-galaxy-watch-ultra-which-samsung-watch-is-better
[4] https://www.tomsguide.com/wellness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-vs-galaxy-watch-ultra-biggest-differences-explained
[5] https://www.reddit.com/r/GalaxyWatch/comments/1ejfoun/galaxy_watch_ultra_features_vs_galaxy_watch_7/
[6] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/samsung-galaxy-reviewaccuracy.html
[7] https://www.cnet.com/tech/mobile/galaxy-watch-7-and-ultra-review-samsung-squares-up-its-smartwatches/
[8] https://news.samsung.com/sg/samsung-galaxy-watch-ultra-and-galaxy-watch7-empowering-everyday-wellness-for-all