Το Fitbit Versa 4 και το Fitbit Sense 2 προσφέρουν μια ολοκληρωμένη σουίτα τρόπων άσκησης, με πάνω από 40 επιλογές διαθέσιμες σε κάθε συσκευή. Αυτοί οι τρόποι περιλαμβάνουν κοινές δραστηριότητες όπως το περπάτημα, το τρέξιμο, η ποδηλασία, η κολύμβηση, η γιόγκα και οι προπονήσεις γυμναστικής, καθώς και πιο εξειδικευμένες δραστηριότητες όπως το γκολφ, το καγιάκ και το snowboarding [2] [5] [10]. Και οι δύο συσκευές υποστηρίζουν επίσης την αυτόματη παρακολούθηση άσκησης μέσω της λειτουργίας SmartTrack της Fitbit, η οποία μπορεί να αναγνωρίσει και να καταγράψει ορισμένους τύπους προπονήσεων μετά από τουλάχιστον 15 λεπτά δραστηριότητας [2].
Ενώ και οι δύο smartwatchs έχουν τους ίδιους τρόπους άσκησης, το Fitbit Sense 2 θεωρείται γενικά πιο προηγμένο από την άποψη των χαρακτηριστικών παρακολούθησης της υγείας. Περιλαμβάνει πρόσθετους αισθητήρες όπως μια εφαρμογή ECG για την ανίχνευση ακανόνιστων καρδιακών παλμών, ενός αισθητήρα CEDA για συνεχή παρακολούθηση του στρες και ενός αισθητήρα θερμοκρασίας δέρματος για ενισχυμένη ανάλυση ύπνου [3] [4]. Ωστόσο, αυτά τα προηγμένα χαρακτηριστικά υγείας δεν επηρεάζουν άμεσα την ποικιλία ή τη λειτουργικότητα των ίδιων των τρόπων άσκησης.
Από την άποψη της απόδοσης GPS, το Fitbit Sense 2 τείνει να συνδέεται ταχύτερα και πιο αξιόπιστα από το Versa 4, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για την ακριβή απόσταση και την παρακολούθηση του ρυθμού κατά τη διάρκεια υπαίθριων δραστηριοτήτων όπως τρέξιμο ή ποδηλασία [1]. Και οι δύο συσκευές είναι ανθεκτικές στο νερό έως και 50 μέτρα, καθιστώντας τους κατάλληλους για την παρακολούθηση των προπονήσεων κολύμβησης [3] [6].
Για τους χρήστες που ενδιαφέρονται κυρίως για ένα ευρύ φάσμα τρόπων άσκησης χωρίς την ανάγκη για προχωρημένη παρακολούθηση της υγείας, το Fitbit Versa 4 είναι μια πιο προσιτή επιλογή. Προσφέρει ακόμα ένα ισχυρό σύνολο χαρακτηριστικών φυσικής κατάστασης, συμπεριλαμβανομένης της αυτόματης παρακολούθησης άσκησης και ενσωματωμένου GPS, καθιστώντας το κατάλληλο για περιστασιακούς ασκητές που ανακατεύουν τη ρουτίνα τους [2] [10]. Ωστόσο, οι σοβαροί αθλητές μπορεί να διαπιστώσουν ότι και οι δύο συσκευές δεν διαθέτουν ορισμένες προηγμένες μετρήσεις που διατίθενται σε άλλες smartwatches, όπως το ρυθμό ή το μήκος των βημάτων κατά τη διάρκεια των διαδρομών [2].
Αναφορές:[1] https://www.wominandhome.com/health-wellbeing/fitbit-sense-2-vs-versa-4/
[2] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
[3] https://www.tomsguide.com/face-off/fitbit-sense-2-vs-versa-4-hhich-fitness-focused-smartwatch-is-right-for-you
[4] https://www.androidcentral.com/wearables/fitbit-sense-2-vs-versa-4
[5] https://www.fitandwell.com/features/fitbit-sense-2-vs-versa-4
[6] https://www.wominandhome.com/health-wellbeing/fitbit-versa-4-review/
[7] https://www.zdnet.com/article/a-month-with-fitbits-sense-2-and-versa-4-good-health-and-fitness-features-but-beware-gps-use/
[8] https://www.androidauthority.com/fitbit-sense-2-vs-fitbit-versa-4-3199894/
[9] https://www.youtube.com/watch?v=3aemrrpu2ze
[10] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-versa-4-smartwatch
[11] https://www.techradar.com/versus/fitbit-sense-2-vs-fitbit-versa-4- που--New-Watch-Is-Right-for-You
[12] https://prelaunch.com/product-blog/fitbit-sense-2-vs-versa-4