El Redmi Watch 5 Active presenta un sensor de frecuencia cardíaca que proporciona lecturas generalmente precisas, lo que lo hace adecuado para los entusiastas del fitness. Aquí hay una descripción detallada de su precisión:
1. Precisión general: el monitoreo de la frecuencia cardíaca en el Redmi Watch 5 Active se considera confiable, y algunas pruebas muestran que está muy cerca de otros dispositivos como el Apple Watch SE, a menudo con solo una diferencia de 1 o 2 latidos por minuto (BPM) [7]. Esto sugiere que para uso general, como la frecuencia cardíaca en reposo o el monitoreo informal, funciona bien.
2. Comparación con otros dispositivos: en comparaciones con otros relojes inteligentes, como el Galaxy Fit 3 y Xiaomi Smart Band 9, se encontró que el monitoreo de la frecuencia cardíaca de Redmi 5 Active es consistente y preciso, aunque no siempre es el más preciso en cada escenario [1]. Por ejemplo, durante una comparación con un oxímetro de pulso de la punta de los dedos, el Redmi Watch 5 Active mostró diferencias menores pero proporcionó resultados más rápidos [10].
3. Precisión específica de la actividad: si bien el reloj es generalmente preciso, su rendimiento puede variar durante las diferentes actividades. Por ejemplo, durante el entrenamiento de fuerza, se ha observado que es bastante precisa, a menudo de las lecturas estrechamente coincidentes de dispositivos más precisos como las correas del pecho [3]. Sin embargo, durante las actividades con un movimiento significativo de la muñeca, como el ciclismo, los monitores de frecuencia cardíaca basados en la muñeca como el Redmi Watch 5 Active pueden experimentar una precisión reducida debido a las limitaciones en la tecnología de fotopletismografía (PPG) [3].
4. Limitaciones: como muchos monitores de frecuencia cardíaca basados en la muñeca, el Redmi Watch 5 Active puede no ser tan preciso como las correas del pecho durante las actividades de alta intensidad o dinámica. Esto se debe a las limitaciones inherentes de la tecnología PPG, que puede verse afectada por el movimiento de la muñeca y otros factores [3].
En general, el Redmi Watch 5 Active ofrece un monitoreo confiable de la frecuencia cardíaca para el uso general y la mayoría de las actividades de condición física, aunque puede no ser la mejor opción para entrenamientos de alta intensidad que requieren un seguimiento preciso de la frecuencia cardíaca.
Citas:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[2] https://ajlee.blog/redmi-watch-5-active-comprehensive-review-of-features-specs-and-performance/
[3] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[4] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=u6op__hs0ow
[7] https://smarthomemag.net/redmi-watch-5-active-review/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[9] https://www.mi.com/np/product/redmi-watch-5-active/specs/
[10] https://www.youtube.com/watch?v=ff-dcw6l9_q