Το Redmi Watch 5 Active διαθέτει έναν αισθητήρα καρδιακού ρυθμού που παρέχει γενικά ακριβείς αναγνώσεις, καθιστώντας την κατάλληλη για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης. Ακολουθεί μια λεπτομερής επισκόπηση της ακρίβειας του:
1. Γενική ακρίβεια: Η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού στο Redmi Watch 5 Active θεωρείται αξιόπιστη, με ορισμένες δοκιμές που δείχνουν ότι είναι πολύ κοντά σε άλλες συσκευές όπως το Apple Watch SE, συχνά με διαφορά 1 ή 2 κτύπων ανά λεπτό (BPM) [7]. Αυτό υποδηλώνει ότι για γενική χρήση, όπως ο καρδιακός ρυθμός ανάπαυσης ή η περιστασιακή παρακολούθηση, εκτελεί καλά.
2. Σύγκριση με άλλες συσκευές: Σε συγκρίσεις με άλλα smartwatches, όπως το Galaxy Fit 3 και το Xiaomi Smart Band 9, η παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού Redmi Watch 5 Active βρέθηκε να είναι συνεπής και ακριβής, αν και όχι πάντα το πιο ακριβές σε κάθε σενάριο [1]. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας σύγκρισης με ένα οξιμέτρου παλμού δακτύλων, το Redmi Watch 5 Active έδειξε μικρές διαφορές, αλλά παρείχε ταχύτερα αποτελέσματα [10].
3. Ειδική ακρίβεια δραστηριότητας: Ενώ το ρολόι είναι γενικά ακριβές, η απόδοσή του μπορεί να ποικίλει κατά τη διάρκεια διαφορετικών δραστηριοτήτων. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της κατάρτισης δύναμης, έχει σημειωθεί ότι είναι αρκετά ακριβής, συχνά στενά αντιστοιχισμένες αναγνώσεις από πιο ακριβείς συσκευές όπως οι ιμάντες στο στήθος [3]. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων με σημαντική κίνηση του καρπού, όπως η ποδηλασία, ο καρδιακός ρυθμός με βάση τον καρπό, όπως το Redmi Watch 5 Active μπορεί να παρουσιάσει μειωμένη ακρίβεια λόγω των περιορισμών στην τεχνολογία της φωτοπλευσμογραφίας (PPG) [3].
4. Περιορισμοί: Όπως και πολλοί οθόνες καρδιακού ρυθμού που βασίζονται σε καρπούς, το Redmi Watch 5 Active μπορεί να μην είναι τόσο ακριβής όσο οι ιμάντες του θώρακα κατά τη διάρκεια υψηλής έντασης ή δυναμικών δραστηριοτήτων. Αυτό οφείλεται στους εγγενείς περιορισμούς της τεχνολογίας PPG, η οποία μπορεί να επηρεαστεί από την κίνηση του καρπού και άλλους παράγοντες [3].
Συνολικά, το Redmi Watch 5 Active προσφέρει αξιόπιστη παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού για γενική χρήση και τις περισσότερες δραστηριότητες γυμναστικής, αν και μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή για προπονήσεις υψηλής έντασης που απαιτούν ακριβή παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού.
Αναφορές:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[2] https://ajlee.blog/redmi-watch-5-active-comprehenser-review-of-features-specs-and-ferformance/
[3] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[4] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=U6OP__HS0OW
[7] https://smarthomemag.net/redmi-watch-5-active-review/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[9] https://www.mi.com/np/product/redmi-watch-5-active/specs/
[10] https://www.youtube.com/watch?v=ff-dcw6l9_q