Active Redmi Watch 5 obsługuje monitorowanie naprężeń, ale domyślnie nie monitoruje automatycznie poziomów naprężeń w ciągu dnia. Możesz jednak ręcznie zainicjować pomiary poziomu naprężenia za pomocą aplikacji poziomu naprężenia na zegarku. Aby stale monitorować poziomy stresu, musisz ręcznie włączyć tę funkcję, chociaż szczególne instrukcje dotyczące ciągłego monitorowania nie są szczegółowe w dostępnych informacjach.
Oto, w jaki sposób możesz zmierzyć poziomy stresu na Redmi Watch 5 Active:
1. Dostęp do aplikacji poziomu naprężenia: Naciśnij przycisk boczny na zegarku, aby uzyskać dostęp do strony aplikacji. Znajdź aplikację na poziomie naprężeń, która jest reprezentowana przez ikonę z dwiema maskami. Możesz również uzyskać do niego dostęp za pomocą widżetu naprężenia, przesuwając w lewo od twarzy zegarka, aż znajdziesz widżet z podobną ikoną [1].
2. Zainicjuj pomiar: raz w aplikacji na poziomie naprężeń wybierz opcję „Zmierz”, aby rozpocząć proces pomiaru. Upewnij się, że zegarek jest przytulnie zabezpieczony na nadgarstku i prawidłowo ustawiony w celu uzyskania dokładnych odczytów [1].
3. Poczekaj na wyniki: pozostań nieruchomo i poczekaj, aż zegarek zakończy swoją analizę, która zwykle zajmuje około 10-15 sekund. Po zakończeniu czytanie stresu zostanie wyświetlone na ekranie [1].
4. Przejrzyj dane historyczne: Możesz przeglądać dane historyczne na poziomie stresu za pomocą aplikacji MI Fitness na smartfonie [1].
W celu ciągłego monitorowania zwykle musisz włączyć funkcję taką jak „całodniowe monitorowanie naprężeń”, ale konkretne kroki tego na Redmi Watch 5 Active nie są wyraźnie opisane w dostępnych informacjach. Ciągłe monitorowanie może być dostępne poprzez ustawienia podobne do innych modeli zegarków Redmi, ale prawdopodobnie wpłynęłoby to na żywotność baterii [1] [4].
Cytaty:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7x6aonhpiau
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[4] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://www.reddit.com/r/miband/comments/1gbbt5i/all_day_sress_monitoring/
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-hareres-more-specs-of-its-nedMi-Watch-5.922648.0.html