在比较华为终极的睡眠跟踪功能和Coros Pace 3时，出现了几个关键区别：
###华为手表终极睡眠跟踪
- 技术和功能：华为终极使用Trusleep 3.0技术，该技术提供详细的睡眠质量评估，包括睡眠评分，改善建议以及对不同睡眠区域的跟踪。它还提供持续的心率监测并可以检测到过早的心跳，这可能对睡眠期间的健康监测有益[1] [4]。
- 用户体验：手表提供了对睡眠方式的全面概述，为如何提高睡眠质量提供了见解。但是，与较小的设备相比，手表的尺寸可能会使睡眠不适[1] [4]。
- 准确性和细节：华为的Trusleep技术旨在提供准确的睡眠跟踪，包括详细的睡眠阶段，尽管有关REM跟踪的具体细节并未在可用评论中强调[1] [4]。
Coros Pace 3睡眠跟踪
- 技术和功能：Coros Pace 3每天24小时自动跟踪睡眠，并要求用户在应用程序中设置睡眠和唤醒时间以获得最佳结果。它记录了睡眠阶段，包括深，光和REM睡眠，提供了睡眠质量的详细分解[2] [5] [8]。
- 用户体验：PACE 3提供了基本但有效的睡眠跟踪体验。用户可以查看应用程序中的睡眠阶段和整体睡眠质量，但缺乏一些竞争对手提供的健康见解的深度[3] [9]。
- 准确性和细节：Coros Pace 3以跟踪睡眠阶段的准确性而闻名，尽管与Huawei Watch Ultimate相比，睡眠阶段可能无法提供更多的整体健康指标[9] [10]。
###比较摘要
- 细节和健康洞察力：华为手表Ultimate在睡眠期间提供了更全面的健康见解，包括持续的心率监测和对潜在健康问题的检测。相比之下，Coros Pace 3更多地关注基本的睡眠阶段跟踪。
- 舒适度和大小：Coros Pace 3通常更小，更舒适地睡觉，这是那些在睡眠期间优先考虑舒适的人的更好选择。
- 准确性：这两个设备在各自的睡眠跟踪功能方面都是准确的，但是华为终极手表提供了更详细的健康指标，而Coros Pace 3则以简单性和易用性出色。
引用：
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-iultimate-review_id5760
[2] https://support.coros.com/hc/en-us/articles/360042390872-tracking-sleep-with-coros-watches
[3] https://www.coachweb.com/gear/fitness-trackers/coros-pace-3-review
[4] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawei-watch-watch-design-design-review/
[5] https://support.coros.com/hc/en-us/articles/6174187420436-sleep-with-rem-tracking
[6] https://www.reddit.com/r/coros/comments/1c9l98x/coros_pace_3_vs_huawei_watch_gt_gt_3_pro_vs_huawei/
[7] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate_review-news-58259.php
[8] https://support.coros.com/hc/en-us/articles/30206181626900-sleep-quality
[9] https://www.dcrainmaker.com/2023/11/coros-depth-review.html
[10] https://the5krunner.com/2023/08/29/coros-pace-3-review/