Treeningu otseteede kohandamine Fitbit Versa 4 -l võimaldab teil kiiresti oma sagedamini kasutatavatele treeningutele juurde pääseda. Siin on samm-sammuline juhend, kuidas seda teha:
1. Avage Fitbiti rakendus: alustage nutitelefonis Fitbiti rakenduse avamist. Veenduge, et olete sisse logitud oma Fitbiti kontole.
2. Juurdepääs seadme sätetele: puudutage rakenduse vasakus ülanurgas oma profiilipilti. Seejärel valige seadmete loendist oma Fitbit Versa 4.
3. Liikuge treeningu otseteede juurde: kerige alla, kuni näete valikut "Harjutuse otseteed". Puudutage seda, et vaadata oma seadmesse seatud praeguseid otseteesid.
4. Kohandage otseteid:
- Lisage uued harjutused: kui teil on vähem kui seitse otseteed, saate rohkem lisada, koputades paremas ülanurgas oleva "+" ikooni. Valige toodud loendist lisada harjutused.
- Eemaldage harjutused: harjutuse eemaldamiseks pühkige otseteele, mille soovite kustutada.
- Tellimisharjutused: otseteede ümberkorraldamiseks koputage "Redigeeri" (iOS -i seadmetes) või vajutage ja hoidke hamburgeri ikooni (Android -seadmetel), seejärel lohistage harjutus oma eelistatud asendisse. See tagab, et teie kõige sagedamini kasutatavad treeningud on hõlpsasti juurdepääsetavad.
5. Sünkroonige oma kella: Pärast muudatuste tegemist veenduge, et sünkroonite oma Fitbit Versa 4 rakendusega, et rakendada oma seadmele uusi otseteid.
Lisaks saate oma Versa 4 külgnuppu kohandada, et konkreetsetele harjutustele või funktsioonidele kiiresti juurde pääseda. Näiteks saate kõndimisharjutuse otse avamiseks seadistada külgnupu pika vajutamise, navigeerides läbi kiirätted ja valides sobiva valiku [1].
Neid samme järgides saate oma treeningu otseteid tõhusalt hallata ja täiustada oma treeningkogemust Fitbit Versa 4 -ga.
Tsitaadid:[1] https://www.youtube.com/watch?v=jzrywvjkcle
[2] https://www.youtube.com/watch?v=NS1OOGIJUO
[3] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[4] https://www.youtube.com/watch?v=rhto3ugscjm
[5] https://www.youtube.com/watch?v=2H134Z_LJTO
]
]
[8] https://www.youtube.com/watch?v=-6qiqczxsqy
[9] https://support.google.com/fitbit/answer/14237206?hl=en