Η προσαρμογή των συντομεύσεων άσκησης στο Fitbit Versa 4 σας επιτρέπει να αποκτήσετε γρήγορα πρόσβαση στις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες προπονήσεις σας. Ακολουθεί ένας οδηγός βήμα προς βήμα για το πώς να το κάνετε:
1. Ανοίξτε την εφαρμογή Fitbit: Ξεκινήστε ανοίγοντας την εφαρμογή Fitbit στο smartphone σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συνδεθεί στον λογαριασμό σας στο Fitbit.
2. Αποκτήστε πρόσβαση στις ρυθμίσεις της συσκευής σας: Πατήστε στην εικόνα του προφίλ σας στην επάνω αριστερή γωνία της εφαρμογής. Στη συνέχεια, επιλέξτε το Fitbit Versa 4 από τη λίστα των συσκευών.
3. Πλοηγηθείτε για να ασκήσετε συντομεύσεις: Μετακινηθείτε προς τα κάτω μέχρι να δείτε την επιλογή "Συντομεύσεις άσκησης". Πατήστε σε αυτό για να δείτε τις τρέχουσες συντομεύσεις που έχουν ρυθμιστεί στη συσκευή σας.
4. Προσαρμογή συντομεύσεων:
- Προσθέστε νέες ασκήσεις: Εάν έχετε λιγότερες από επτά συντομεύσεις, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα πατώντας το εικονίδιο "+" στο επάνω δεξιά. Επιλέξτε τις ασκήσεις που θέλετε να προσθέσετε από τη λίστα που παρέχεται.
- Αφαιρέστε τις ασκήσεις: Για να αφαιρέσετε μια άσκηση, σύρετε αριστερά στη συντόμευση που θέλετε να διαγράψετε.
- Ασκήσεις αναδιάταξης: Για να αναδιατάξετε τις συντομεύσεις, πατήστε "Επεξεργασία" (σε συσκευές iOS) ή πατήστε και κρατήστε το εικονίδιο χάμπουργκερ (σε συσκευές Android) και, στη συνέχεια, σύρετε την άσκηση στην προτιμώμενη θέση σας. Αυτό εξασφαλίζει ότι οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες προπονήσεις σας είναι εύκολα προσβάσιμες.
5. Συγχρονίστε το ρολόι σας: Μετά από αλλαγές, βεβαιωθείτε ότι συγχρονίζετε το Fitbit Versa 4 με την εφαρμογή για να εφαρμόσετε τις νέες συντομεύσεις στη συσκευή σας.
Επιπλέον, μπορείτε να προσαρμόσετε το κουμπί Side στο Versa 4 για να αποκτήσετε γρήγορα πρόσβαση σε συγκεκριμένες ασκήσεις ή χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, μπορείτε να ορίσετε ένα μακρύ πάτημα του κουμπιού πλευρικού για να ανοίξετε απευθείας την άσκηση περπατήματος με πλοήγηση στις γρήγορες ρυθμίσεις και επιλέγοντας την κατάλληλη επιλογή [1].
Ακολουθώντας αυτά τα βήματα, μπορείτε να διαχειριστείτε αποτελεσματικά τις συντομεύσεις άσκησης και να βελτιώσετε την εμπειρία σας στην προπόνηση με το Fitbit Versa 4.
Αναφορές:[1] https://www.youtube.com/watch?v=jzrywvjkcle
[2] https://www.youtube.com/watch?v=ns1o-ogijuo
[3] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[4] https://www.youtube.com/watch?v=RHTO3UGSCJM
[5] https://www.youtube.com/watch?v=2H134Z_LJTO
[6] https://www.androidcentral.com/how-change-exercise-shortcuts-fitbit-versa-and-Inic
[7] https://media.croma.com/image/upload/v1686496760/croma%20assets/communication/wearable%20devices/user%20Manual/263858_user%20Manual.pdf
[8] https://www.youtube.com/watch?v=-6qiqczxsqy
[9] https://support.google.com/fitbit/answer/14237206?hl=en