Tôi có thể sử dụng Fitbit Versa 4 để theo dõi tập thể dục cơ bản mà không cần đồng bộ hóa nó với điện thoại của tôi không

1. Theo dõi cơ bản: Fitbit Versa 4 có thể theo dõi các số liệu cơ bản như nhịp tim, các bước và chất lượng giấc ngủ mà không cần phải đồng bộ hóa với điện thoại. Tuy nhiên, để ban đầu thiết lập thiết bị, bạn thường cần kết nối nó với điện thoại thông qua ứng dụng Fitbit để kích hoạt nó [3] [9]. Sau khi được kích hoạt, bạn có thể tiếp tục sử dụng nó để theo dõi cơ bản mà không cần đồng bộ hóa liên tục.

2. GPS và các tính năng nâng cao: Đối với các tính năng như GPS tích hợp, bạn có thể sử dụng Versa 4 một cách độc lập để theo dõi tốc độ và khoảng cách của mình trong các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, để xem các bản đồ GPS chi tiết hoặc truy cập các chỉ số tập luyện nâng cao hơn, bạn sẽ cần đồng bộ hóa với ứng dụng Fitbit trên điện thoại của bạn [1] [4].

3. Chế độ tập luyện: Versa 4 cung cấp trên 40 chế độ tập thể dục, bạn có thể chọn trực tiếp trên đồng hồ. Bạn có thể theo dõi các bài tập của mình trong thời gian thực, bao gồm cả nhịp tim và thời gian mà không cần điện thoại gần đó [4] [7]. Tuy nhiên, phân tích chi tiết và dữ liệu lịch sử yêu cầu đồng bộ hóa với ứng dụng.

4. SmartTrack và thông báo: Trong khi Versa 4 hỗ trợ SmartTrack, nơi tự động nhận ra một số bài tập luyện, nó không cảnh báo bạn trên đồng hồ khi nó bắt đầu theo dõi. Bạn sẽ cần phải đồng bộ hóa với ứng dụng để xem hồ sơ tập luyện chi tiết [2]. Đối với thông báo, bạn phải có điện thoại gần đó để nhận chúng trên đồng hồ [4].

5. Yêu cầu tài khoản: Ban đầu thiết lập Versa 4 yêu cầu tạo tài khoản Fitbit hoặc sử dụng tài khoản hiện có. Tuy nhiên, sau khi được thiết lập, bạn có thể sử dụng nó mà không cần đồng bộ hóa liên tục, mặc dù một số tính năng sẽ bị giới hạn [3] [9].

Tóm lại, trong khi bạn có thể sử dụng Fitbit Versa 4 để theo dõi thể dục cơ bản mà không cần đồng bộ hóa liên tục, một số tính năng như phân tích GPS chi tiết và số liệu tập luyện nâng cao yêu cầu đồng bộ hóa định kỳ với điện thoại của bạn.