Der Fitbit Vers 4 bietet eine Verfolgung von Blutsauerstoffspiegel, bietet jedoch keine kontinuierliche Überwachung im Laufe des Tages oder während des Trainings. Stattdessen misst es die Blutsaugensättigungswerte hauptsächlich im Schlaf. Diese Funktion verwendet rote und Infrarotsensoren auf der Rückseite des Geräts, um den Sauerstoffspiegel in Ihrem Blut abzuschätzen, indem das Licht von Ihren Haut- und Blutgefäßen analysiert [6] [7].
Um auf diese Daten zuzugreifen, müssen Sie Ihre Fitbit -Fitbit gegen 4 im Bett tragen und dann die Fitbit -App am Morgen überprüfen. Die App zeigt einen durchschnittlichen Blutsauerstoffsättigungsniveau für die Nacht sowie alle Variationen, die möglicherweise Atemstörungen im Schlaf hinweisen [6] [7]. Diese Variationen können wichtig sein, um potenzielle Gesundheitsprobleme wie Schlafapnoe zu erkennen [4] [7].
Während Fitbit während der Aktivitäten keine Echtzeit- oder kontinuierliche Blutsauerstoffüberwachung anbietet, bieten einige andere Marken wie Garmin einen "Testen Sie My SPO2 Now" -Funktion, mit dem On-Demand-Messungen, wenn auch nicht kontinuierlich während des Trainings [3]. Wenn eine kontinuierliche Überwachung von Blutsauerstoff eine Priorität hat, können Sie Geräte anderer Hersteller in Betracht ziehen, die diese Fähigkeit bieten. Für die schlafbedingte Überwachung ist der Fitbit-Versa jedoch wirksam und bietet wertvolle Einblicke in Ihre Sauerstoffsättigungsniveaus über Nacht.
Zitate:[1] https://www-
[2] https://www.womanandhome.com/health-wellbeing/fitbit-vera-4-review/
[3] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/fqx4dk/fitbits_o2_sensor_can_it_b_read_in_realtime_can_i/
[4] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-youcheck-your-oxygen-saturation-levels
[5] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-vera-4-smartwatch
[6] https://support.google.com/fitbit/answer/14226120?hl=en
[7] https://support.google.com/fitbit/answer/14237927?hl=en
[8] https://store.google.com/product/fitbit_versa_4_specs?hl=en-us
[9] https://community.fitbit.com/t5/other-versa-smartwatches/blood-oxygen-tracker/td-p/5600572
[10] https://www.imore.com/how-enablespo2-monitor-your-fitbit