Fitbit Versa 4 cung cấp theo dõi mức độ oxy trong máu, nhưng nó không cung cấp giám sát liên tục trong suốt cả ngày hoặc trong khi tập thể dục. Thay vào đó, nó đo mức độ bão hòa oxy máu chủ yếu trong khi bạn ngủ. Tính năng này sử dụng các cảm biến màu đỏ và hồng ngoại ở mặt sau của thiết bị để ước tính nồng độ oxy trong máu của bạn bằng cách phân tích ánh sáng phản xạ trở lại từ da và mạch máu của bạn [6] [7].
Để truy cập dữ liệu này, bạn cần mặc Fitbit Versa 4 trên giường và sau đó kiểm tra ứng dụng Fitbit vào buổi sáng. Ứng dụng sẽ hiển thị mức độ bão hòa oxy máu trung bình của bạn cho đêm, cùng với bất kỳ biến thể nào có thể cho thấy rối loạn thở trong khi ngủ [6] [7]. Những biến thể này có thể rất quan trọng để phát hiện các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như ngưng thở khi ngủ [4] [7].
Mặc dù Fitbit không cung cấp giám sát oxy máu thời gian thực hoặc liên tục trong các hoạt động, một số thương hiệu khác như Garmin cung cấp tính năng "kiểm tra SPO2 của tôi", cho phép các phép đo theo yêu cầu, mặc dù không liên tục trong khi tập thể dục [3]. Do đó, nếu theo dõi oxy máu liên tục là ưu tiên, bạn có thể xem xét các thiết bị từ các nhà sản xuất khác cung cấp khả năng này. Tuy nhiên, để theo dõi liên quan đến giấc ngủ, Fitbit Versa 4 có hiệu quả và cung cấp những hiểu biết có giá trị về mức độ bão hòa oxy qua đêm của bạn.
Trích dẫn:.
.
.
[4] https://www.techradar.com/news/fitbit-releases-a-special-update-to-help-you-check-your-oxygen-saturation-levels
[5] https://www.heartratemonitorsusa.com/products/fitbit-versa-4-smartwatch
[6] https://support.google.com/fitbit/answer/14226120?hl=en
[7] https://support.google.com/fitbit/answer/14237927?hl=en
[8] https://store.google.com/product/fitbit_versa_4_specs?hl=en-us
[9] https://community.fitbit.com/t5/Other-Versa-Smartwatches/Blood-oxygen-tracker/td-p/5600572
[10] https://www.imore.com/how-enable-spo2-monitor-your-fitbit