Redmi Watch 5 Active fornisce il monitoraggio della frequenza cardiaca, che è essenziale per monitorare le metriche di fitness e salute durante gli allenamenti. Presenta un sensore di frequenza cardiaca che supporta il monitoraggio di 24 ore, consentendo agli utenti di tenere traccia della frequenza cardiaca continuamente durante il giorno, anche durante gli allenamenti intensi [5] [9]. Tuttavia, l'orologio non offre esplicitamente il monitoraggio della frequenza cardiaca "in tempo reale" nel senso di aggiornamenti continui, secondo per secondo. Invece, fornisce probabilmente letture periodiche in base alle impostazioni scelte dall'utente, simili ad altri modelli della serie [1].
Per allenamenti intensi, il Redmi Watch 5 supporta oltre 140 modalità sportive, tra cui la corsa, il ciclismo e altro, che possono rilevare automaticamente le attività e tenere traccia di metriche pertinenti come la frequenza cardiaca e i livelli di stress [6] [9]. I dati raccolti sono accessibili tramite l'app MI Fitness, che fornisce approfondimenti dettagliati sulle prestazioni di allenamento e sulle metriche sanitarie [5].
Mentre l'orologio è in grado di monitorare la frequenza cardiaca durante gli allenamenti intensi, gli utenti dovrebbero regolare le impostazioni di monitoraggio continuo per assicurarsi che ricevano aggiornamenti a intervalli adatti alle loro esigenze, come ogni minuto, dieci minuti o trenta minuti [1]. Questa flessibilità consente agli utenti di bilanciare tra monitoraggio dettagliato e durata della batteria, poiché il monitoraggio continuo può influire sulle prestazioni della batteria. Nel complesso, Redmi Watch 5 Active è adatto per il monitoraggio della frequenza cardiaca e di altre metriche per la salute durante gli allenamenti, offrendo una solida serie di funzionalità per gli appassionati di fitness.
Citazioni:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=wh00ahay2c8
[2] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[3] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[4] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[5] https://www.cgmagonline.com/review/hardware/redmi-watch-5-active-review/
[6] https://xiaomi-store.co.ke/product/xiaomi-redmi-watch-5-active/
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[8] https://www.mi.com/global/product/mi-watch/
[9] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/
[10] https://www.dokkantech.com/products/xiaomi-redmi-watch-5-active-smartwatch-with-2-interch-display-bluetooth-5-3-black
[11] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[12] https://timesofindia.indiames.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms