Η ακρίβεια της παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού στο Redmi Watch 5 Active, όπως πολλές συσκευές που φορούν, μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων φυσικής κατάστασης και της ηλικίας. Ωστόσο, συγκεκριμένες μελέτες ή λεπτομερείς αναθεωρήσεις που επικεντρώνονται σε αυτές τις μεταβλητές για το Redmi Watch 5 Active είναι περιορισμένες.
Γενική ακρίβεια της παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού
Το Redmi Watch 5 Active είναι εξοπλισμένο με αισθητήρα καρδιακού ρυθμού που παρέχει συνεχή παρακολούθηση. Γενικά, η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού θεωρείται αρκετά ακριβής, ειδικά κατά τη διάρκεια των συνθηκών ανάπαυσης ή των φωτεινών δραστηριοτήτων. Για παράδειγμα, σε σύγκριση με άλλες συσκευές όπως το OnePlus Watch 2R, το Redmi Watch 5 Active έδειξε παρόμοιες αναγνώσεις καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια παρατεταμένων συνεδριών προπόνησης [1]. Επιπλέον, μια ανασκόπηση σημείωσε ότι η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού ήταν "πολύ παρόμοια" με εκείνη των άλλων smartwatches κατά τη διάρκεια αυτών των συνεδριών [1].
Μεταβλητότητα με επίπεδα φυσικής κατάστασης
Παρόλο που δεν υπάρχουν συγκεκριμένα δεδομένα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο η ακρίβεια του καρδιακού ρυθμού Redmi Watch 5 ποικίλλει ανάλογα με τα διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης, είναι γνωστό ότι οι φορητές συσκευές που χρησιμοποιούν την τεχνολογία Photoplethysmography (PPG), όπως η σειρά Redmi Watch, μπορεί να είναι λιγότερο ακριβείς κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η PPG μετρά αλλαγές στη διάχυση του δέρματος, οι οποίες μπορούν να επηρεαστούν από παράγοντες όπως η κίνηση και η ροή του αίματος κατά τη διάρκεια της άσκησης [3]. Ως εκ τούτου, είναι εύλογο το γεγονός ότι η ακρίβεια μπορεί να μειωθεί κατά τη διάρκεια προπονήσεων υψηλής έντασης, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Μεταβλητότητα με την ηλικία
Η ηλικία μπορεί επίσης να επηρεάσει την ακρίβεια της παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού λόγω αλλαγών στο πάχος του δέρματος και στη ροή του αίματος. Τα μεγαλύτερα άτομα ενδέχεται να παρουσιάσουν λιγότερο ακριβείς αναγνώσεις λόγω αυτών των φυσιολογικών αλλαγών. Ωστόσο, δεν υπάρχουν διαθέσιμα συγκεκριμένα δεδομένα για το Redmi Watch 5 Active σχετικά με τις παραλλαγές ακρίβειας που σχετίζονται με την ηλικία.
σύγκριση με άλλα μοντέλα
Το Redmi Watch 5 Lite, ένα άλλο μοντέλο της σειράς, έχει σημειωθεί για την ακριβή παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού, ιδιαίτερα σε ηρεμία. Μια σύγκριση με τη σειρά Apple Watch 10 έδειξε παρόμοια ακρίβεια καρδιακού ρυθμού ανάπαυσης, αν και σημειώθηκε ότι οι διαφορές μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της άσκησης [7]. Αυτό υποδηλώνει ότι ενώ τα ρολόγια Redmi αποδίδουν καλά σε κατάσταση ηρεμίας, η ακρίβειά τους μπορεί να διαφέρει κατά τη διάρκεια πιο έντονων δραστηριοτήτων.
Συνοπτικά, ενώ το Redmi Watch 5 Active παρέχει γενικά ακριβή παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού, η απόδοσή του μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες όπως η ένταση άσκησης και οι φυσιολογικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Ωστόσο, συγκεκριμένες μελέτες ή λεπτομερείς αναθεωρήσεις που επικεντρώνονται σε αυτές τις πτυχές για αυτό το συγκεκριμένο μοντέλο είναι περιορισμένες.
Αναφορές:
[1] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-possicly-the-best-smartwatch-under-rs-3000
[2] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc7241628/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[5] https://markellisreviews.com/reviews/redmi-watch-5-review/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[8] https://www.youtube.com/watch?v=ond0d6nmhlu
[9] https://www.cgmagonline.com/review/hardware/redmi-watch-5-active-review/