La precisión del monitor de frecuencia cardíaca en el Redmi Watch 5 activo, como muchos dispositivos portátiles, puede verse influenciada por varios factores, incluidos los niveles de aptitud y la edad. Sin embargo, estudios específicos o revisiones detalladas que se centran en estas variables para el Redmi Watch 5 Active son limitados.
Precisión general del monitoreo de la frecuencia cardíaca
El Redmi Watch 5 Active está equipado con un sensor de frecuencia cardíaca que proporciona monitoreo continuo. En general, el seguimiento de la frecuencia cardíaca se considera bastante preciso, especialmente durante las condiciones de descanso o las actividades de luz. Por ejemplo, en comparación con otros dispositivos como el OnePlus Watch 2R, el Redmi Watch 5 Active mostró lecturas de frecuencia cardíaca similares durante las sesiones de entrenamiento prolongadas [1]. Además, una revisión señaló que el monitoreo de la frecuencia cardíaca era "muy similar" a la de otros relojes inteligentes durante tales sesiones [1].
Variabilidad con niveles de aptitud física
Si bien no hay datos específicos sobre cómo la precisión de la frecuencia cardíaca de Redmi Watch 5 Active varía con diferentes niveles de condición física, se sabe que los dispositivos portátiles que utilizan la tecnología PhotoPlethySmography (PPG), como la serie Redmi Watch, pueden ser menos precisos durante el ejercicio intenso. Esto se debe a que PPG mide los cambios en la perfusión de la piel, que pueden verse afectados por factores como el movimiento y los cambios en el flujo sanguíneo durante el ejercicio [3]. Por lo tanto, es plausible que la precisión pueda disminuir durante los entrenamientos de alta intensidad, independientemente del nivel de condición física.
Variabilidad con la edad
La edad también puede influir en la precisión del monitoreo de la frecuencia cardíaca debido a los cambios en el grosor de la piel y el flujo sanguíneo. Las personas mayores pueden experimentar lecturas menos precisas debido a estos cambios fisiológicos. Sin embargo, no hay datos específicos disponibles para el Redmi Watch 5 activo con respecto a las variaciones de precisión relacionadas con la edad.
Comparación con otros modelos
El Redmi Watch 5 Lite, otro modelo de la serie, se ha observado por su seguimiento preciso de la frecuencia cardíaca, particularmente en reposo. Una comparación con el Apple Watch Series 10 mostró una precisión similar de la frecuencia cardíaca en reposo, aunque se observó que las diferencias podrían ocurrir durante el ejercicio [7]. Esto sugiere que si bien los relojes Redmi funcionan bien en reposo, su precisión podría variar durante actividades más intensas.
En resumen, si bien el Redmi Watch 5 Active proporciona un monitoreo de la frecuencia cardíaca generalmente precisa, su rendimiento podría estar influenciado por factores como la intensidad del ejercicio y los cambios fisiológicos asociados con la edad. Sin embargo, estudios específicos o revisiones detalladas que se centran en estos aspectos para este modelo en particular son limitados.
Citas:
[1] https://www.outlookbusiness.com/technology/redmi-watch-5-active-review-quite-sosable-the-best-smartwatch-under-rs-3000
[2] https://androidguys.com/reviews/redmi-watch-5-lite-review/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc7241628/
[4] https://www.youtube.com/watch?v=u1p6ahcmjl0
[5] https://markellisreviews.com/reviews/redmi-watch-5-review/
[6] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[7] https://www.youtube.com/watch?v=co7fbj_0uki
[8] https://www.youtube.com/watch?v=ond0d6nmhlu
[9] https://www.cgmagonline.com/review/hardware/redmi-watch-5-active-review/