عند مقارنة ميزات تتبع النوم في Huawei Watch Ultimate و Fitbit Versa ، يقدم كلا الجهازين قدرات قوية ، لكنهما يختلفان في مقاربتهما وعمق التحليل.
Huawei Watch Ultimate Sleep Tracking
تستخدم Huawei Watch Ultimate تقنية Trusleep 3.0 ، والتي توفر معلومات مفصلة للنوم ، بما في ذلك درجات النوم ، والاقتراحات لتحسين النوم ، وتتبع مناطق النوم. كما يراقب المؤشرات الفسيولوجية مثل معدل ضربات القلب وتشبع أكسجين الدم أثناء النوم. يمكن أن تكتشف الساعة نبضات القلب المبكرة وتنبيه المستخدمين إلى أمراض القلب المحتملة ، والتي تدعم بشكل غير مباشر المراقبة الصحية العامة أثناء النوم [1] [4]. ومع ذلك ، فإن ميزات تتبع النوم أكثر توافقًا مع مراقبة الصحة العامة بدلاً من توفير ملف تعريف شامل للنوم.
Fitbit Versa Tracking Sleep
يوفر Fitbit Versa ، خاصة مع اشتراك Fitbit Premium ، تحليلًا أكثر تفصيلاً للنوم من خلال ميزة ملف تعريف النوم الخاص به. توفر هذه الميزة تحليلًا شهريًا لعشرة جوانب رئيسية لجودة النوم وكمية ، مما يمنح المستخدمين صورة متماسكة لراحتهم. ويشمل الرسوم البيانية التفصيلية التي توضح مراحل النوم ، والأرق ، ودرجة النوم الليلية من 1 إلى 100 ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأجهزة Fitbit مثل العكس تتبع مستويات الشخير والضوضاء مع ميزة الكشف عن الشخير والضوضاء ، مما يوفر رؤى في جودة بيئة النوم [2] [5].
مقارنة
- عمق التحليل: يوفر ملف تعريف نوم Fitbit تحليلًا أكثر تفصيلاً وشمولاً لأنماط النوم مع مرور الوقت ، مما يجعله أكثر ملاءمة للمستخدمين الذين يسعون إلى فهم جودة النوم وتحسينه. يوفر Huawei's Trusleep 3.0 رؤى مفيدة ولكنه يركز أكثر على مقاييس الصحة العامة أثناء النوم.
- العوامل البيئية: توفر قدرة Fitbit على تتبع مستويات الشخير والضوضاء سياقًا إضافيًا حول بيئة النوم ، والتي قد تكون حاسمة لتحسين جودة النوم. Huawei لا يقدم ميزات مماثلة.
- واجهة المستخدم والتعليقات: يوفر تطبيق Fitbit واجهة سهلة الاستخدام لعرض بيانات النوم ، مما يسمح للمستخدمين بتتبع التغييرات بسهولة مع مرور الوقت. تعلقات Huawei أكثر دمجًا في نظام مراقبة الصحة.
باختصار ، على الرغم من أن كلا الجهازين يوفران إمكانيات قوية لتتبع النوم ، إلا أن Fitbit Versa مع ميزاته الممتازة يوفر تحليلًا أكثر تفصيلاً وشمولاً للنوم ، مما يجعله أكثر ملاءمة للمستخدمين الذين يركزان على تحسين جودة النوم. تتفوق Huawei Watch Ultimate في المراقبة الصحية بشكل عام ولكنها قد لا تقدم نفس المستوى من الأفكار الخاصة بالنوم مثل Fitbit.
الاستشهادات:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
[2] https://blog.google/products/fitbit/fitbit-sleep-premium-experience/
[3] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-fit-3-review_id6288
[4] https://root-nation.com/en/gadgets-en/wearables-en/en-huawe-watch-ultimate-design-review/
[5] https://support.google.com/fitbit/answer/14236407
[6] https://www.youtube.com/watch؟v=p48v7wwzodm
[7] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate_review-news-58259.php
[8] https://www.consumerreports.org/electronics-computers/fitness-trackers/how-to-use-your-fitbit-for-sleep-tracking-a2730014440/