Khi so sánh các tính năng theo dõi giấc ngủ của Huawei Watch Ultimate và Fitbit Versa, cả hai thiết bị đều có khả năng mạnh mẽ, nhưng chúng khác nhau trong cách tiếp cận và độ sâu phân tích của chúng.
Huawei xem theo dõi giấc ngủ cuối cùng
Đồng hồ Huawei Ultimate sử dụng công nghệ Trusleep 3.0, cung cấp thông tin về giấc ngủ chi tiết, bao gồm điểm ngủ, gợi ý để cải thiện giấc ngủ và theo dõi các vùng ngủ. Nó cũng theo dõi các chỉ số sinh lý như nhịp tim và độ bão hòa oxy trong máu trong khi ngủ. Đồng hồ có thể phát hiện nhịp tim sớm và cảnh báo người dùng về các bệnh tim có thể, giúp gián tiếp hỗ trợ theo dõi sức khỏe tổng thể trong khi ngủ [1] [4]. Tuy nhiên, các tính năng theo dõi giấc ngủ phù hợp hơn với giám sát sức khỏe nói chung thay vì cung cấp một hồ sơ ngủ toàn diện.
Theo dõi giấc ngủ của Fitbit Versa
Fitbit Versa, đặc biệt là đăng ký Fitbit Premium, cung cấp phân tích giấc ngủ chi tiết hơn thông qua tính năng cấu hình giấc ngủ của nó. Tính năng này cung cấp một phân tích hàng tháng về mười khía cạnh chính của chất lượng và số lượng giấc ngủ, mang đến cho người dùng một bức tranh gắn kết về phần còn lại của họ. Nó bao gồm các biểu đồ chi tiết cho thấy các giai đoạn ngủ, bồn chồn và điểm ngủ hàng đêm từ 1 đến 100. Ngoài ra, các thiết bị Fitbit như Versa có thể theo dõi mức ngáy và tiếng ồn với tính năng phát hiện tiếng ngáy và tiếng ồn, cung cấp hiểu biết về chất lượng môi trường giấc ngủ [2] [5].
So sánh
- Độ sâu phân tích: Hồ sơ giấc ngủ của Fitbit cung cấp phân tích chi tiết và toàn diện hơn về các kiểu ngủ theo thời gian, khiến người dùng tìm cách hiểu và cải thiện chất lượng giấc ngủ phù hợp hơn. Trusle ngủ 3.0 của Huawei cung cấp những hiểu biết hữu ích nhưng tập trung nhiều hơn vào các số liệu sức khỏe nói chung trong khi ngủ.
- Các yếu tố môi trường: Khả năng theo dõi độ ngáy và tiếng ồn của Fitbit cung cấp thêm bối cảnh về môi trường ngủ, điều này có thể rất quan trọng để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Huawei không cung cấp các tính năng tương tự.
- Giao diện người dùng và phản hồi: Ứng dụng của Fitbit cung cấp giao diện thân thiện với người dùng để xem dữ liệu giấc ngủ, cho phép người dùng dễ dàng theo dõi các thay đổi theo thời gian. Phản hồi của Huawei được tích hợp nhiều hơn vào hệ thống giám sát sức khỏe của nó.
Tóm lại, trong khi cả hai thiết bị đều cung cấp khả năng theo dõi giấc ngủ mạnh mẽ, Fitbit Versa với các tính năng cao cấp của nó cung cấp phân tích giấc ngủ chi tiết và toàn diện hơn, khiến nó có khả năng phù hợp hơn cho người dùng tập trung vào việc cải thiện chất lượng giấc ngủ của họ. Huawei Watch Ultimate vượt trội trong theo dõi sức khỏe tổng thể nhưng có thể không cung cấp cùng mức độ hiểu biết cụ thể của giấc ngủ như Fitbit.
Trích dẫn:
[1] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-ultimate-review_id5760
.
[3] https://www.phonearena.com/reviews/huawei-watch-fit-3-review_id6288
.
[5] https://support.google.com/fitbit/answer/14236407
[6] https://www.youtube.com/watch?v=p48v7wwzodm
[7] https://www.gsmarena.com/huawei_watch_ultimate_review-news-58259.php
.