Apple Watch系列11与LTE一起引入了5G蜂窝支持，这是Apple首次为其手表配备5G连接性。以前的模型，包括系列10，仅支持LTE和UMTS(3G)，因此此添加是系列11的关键蜂窝升级。但是，Apple Watch上LTE和5G之间的实际性能改进是细微的，并且取决于特定的用例和载体支持。
在原始速度方面，Apple Watch系列11上的5G比LTE快10倍以上，理论上提供的导航和下载时间明显更快，尤其是当手表独立于iPhone或Wi-Fi连接时。这意味着，诸如直接下载应用程序，播客或直接在手表上播放的播放之类的任务可能比LTE更快，这对于经常在没有手机的情况下使用手表的用户来说是有益的。
但是，与LTE相比，5G连接性也引入了更大的功耗。据报道，苹果已关闭5G，并使用LTE连接在测试过程中声称最佳电池寿命，这表明连续5G使用可以降低电池耐力。在所有时间内离开5G的用户可能会遇到更快的电池耗尽。因此，尽管5G提供了速度优势，但它会取决于电池使用增加的权衡，这可能会影响整体用户体验。
在日常使用中，对于大多数用户而言，除非参与涉及大量下载或通过蜂窝流式传输的方案，否则5G和LTE之间的速度差异可能不会很明显。例如，与LTE相比，下载长播客剧集大大加速了5G，这可能是一个切实的改进。但是，对于平凡的活动，例如接收通知，检查消息或典型的应用程序交互，LTE速度通常就足够了，并且LTE和5G之间的响应性差异很小。
5G在Apple Watch系列11中的有效性也取决于载体支撑。该手表使用称为“ Redcap”的特定5G实现，并不是所有运营商都完全升级其网络以支持此模式。因此，在不可用的5G redcap的区域或载体中，手表将默认为LTE连接，从而消除5G的速度优势。此外，系列11中添加的天线具有信号强度，这可以帮助保持更好的细胞连接性，无论是使用LTE还是5G。
Apple Watch系列中的5G和LTE之间的差异摘要11：
-5G提供的下载速度和导航速度比LTE更快，特别是改善了在附近没有手机的情况下下载大型文件或流媒体的活动。
-LTE与5G相比保持效率；连续5G使用可以增加功耗并降低电池寿命。
- 大多数日常手表功能不需要5G的高速，因此对于典型的通知或应用程序使用而言，收益可能较小。
- 新的5G功能需要Apple Redcap 5G标准的运输网络支持，该标准仍在推出。
- 系列11中的额外天线增强了LTE和5G的信号可靠性。
- 在某些电池测试方案中，Apple禁用5G，表明电池寿命折衷。