Fitbit Versa 4 este conceput pentru a urmări diverse moduri de exercițiu, dar nu acceptă urmărirea mai multor moduri de exercițiu simultan în sensul tradițional. În schimb, oferă o gamă largă de moduri individuale de exercițiu pe care le puteți selecta și urmări unul simultan. Aceste moduri includ mersul, alergarea, ciclismul, înotul, canotajul și multe altele, permițându -vă să alegeți activitatea specifică în care vă implicați și să urmăriți valorile relevante, cum ar fi ritmul cardiac, caloriile arse și distanța parcursă [1] [2].
Pentru urmărirea automată, Versa 4 folosește SmartTrack, care poate recunoaște și înregistra anumite tipuri de antrenamente după cel puțin 15 minute de activitate. Cu toate acestea, această caracteristică nu permite urmărirea simultană a mai multor exerciții; Conectează automat un singur tip de activitate odată ce îndeplinește criteriile de durată [1] [3].
Dacă doriți să urmăriți mai multe exerciții într -o singură zi, puteți începe manual și opriți fiecare sesiune de exercițiu folosind aplicația de exercițiu de pe ceas. De exemplu, dacă faceți o plimbare de dimineață și o alergare de seară, ar trebui să începeți și să încheiați fiecare activitate separat pentru a asigura urmărirea exactă [4] [7]. Aplicația Fitbit va afișa apoi fiecare antrenament individual, permițându -vă să vizualizați statistici detaliate pentru fiecare sesiune.
În rezumat, în timp ce Versa 4 nu acceptă urmărirea simultană a mai multor moduri de exercițiu, oferă un sistem robust pentru urmărirea unei varietăți de activități pe rând, atât manual, cât și automat.
Citări:[1] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
[2] https://www.womanandhome.com/health-wellbeing/fitbit-versa-4-review/
[3] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[4] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/two-walks-same-day-results-versa-4/td-p/5590249
[5] https://www.tomsguide.com/reviews/fitbit-versa-4
[6] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/do-the-additional-exercises-on-the-versa-4-really-matter/td-p/5379818
[7] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/jjanj5/does_fitbit_allow_you_to_track_multiple_exercises/
[8] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/exercise-tracking-with-versa-4/td-p/5325898