Fitbit Versa 4 è progettato per tenere traccia di varie modalità di esercizio, ma non supporta il monitoraggio di più modalità di esercizio contemporaneamente nel senso tradizionale. Invece, offre una vasta gamma di modalità di esercizio individuali che puoi selezionare e seguirne una alla volta. Queste modalità includono camminare, correre, andare in bicicletta, nuotare, canottaggio e molti altri, permettendoti di scegliere l'attività specifica in cui ti stai impegnando e tenere traccia di metriche pertinenti come la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e la distanza percorsa [1] [2].
Per il monitoraggio automatico, Versa 4 utilizza SmartTrack, che può riconoscere e registrare determinati tipi di allenamenti dopo almeno 15 minuti di attività. Tuttavia, questa funzione non consente il monitoraggio simultaneo di più esercizi; Registra automaticamente un singolo tipo di attività una volta che soddisfa i criteri di durata [1] [3].
Se si desidera tenere traccia di più esercizi in un giorno, puoi iniziare manualmente e fermare ogni sessione di esercizio utilizzando l'app di esercizio sull'orologio. Ad esempio, se fai una passeggiata mattutina e una corsa serale, dovresti iniziare e terminare ogni attività separatamente per garantire un monitoraggio accurato [4] [7]. L'app Fitbit visualizzerà quindi ogni allenamento singolarmente, consentendo di visualizzare le statistiche dettagliate per ogni sessione.
In sintesi, mentre il Versa 4 non supporta il monitoraggio simultaneo di più modalità di esercizio, fornisce un sistema robusto per il monitoraggio di una varietà di attività una alla volta, sia manualmente che automaticamente.
Citazioni:[1] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
[2] https://www.womanandhome.com/health-wellbeing/fitbit-versa-4-review/
[3] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[4] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/two-walks-same-day-results-versa-4/td-p/5590249
[5] https://www.tomguide.com/reviews/fitbit-versa-4
[6] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/do-the-additional-exercises-on-the-versa-4-reallly-matter/td-p/5379818
[7] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/jjanj5/does_fitbit_allow_you_to_track_multiple_exercises/
[8] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/exercise-tracking-with-versa-4/td-p/5325898