Fitbit Versa 4 предназначена для отслеживания различных режимов упражнений, но он не поддерживает отслеживание нескольких режимов упражнений одновременно в традиционном смысле. Вместо этого он предлагает широкий спектр отдельных режимов упражнений, которые вы можете выбрать и отслеживать по одному. Эти режимы включают ходьбу, бег, катание на велосипеде, плавание, греблю и многое другое, что позволяет вам выбрать конкретную деятельность, в которой вы занимаетесь, и отслеживать соответствующие метрики, такие как частота сердечных сокращений, сжигание калорий и пройденное расстояние [1] [2].
Для автоматического отслеживания Versa 4 использует SmartTrack, который может распознавать и записывать определенные типы тренировок не менее 15 минут активности. Однако эта функция не позволяет одновременно отслеживать несколько упражнений; Он автоматически регистрирует один тип деятельности, как только он соответствует критериям продолжительности [1] [3].
Если вы хотите отслеживать несколько упражнений за один день, вы можете вручную запустить и остановить каждую сессию упражнений, используя приложение для упражнений на часах. Например, если вы совершаете утреннюю прогулку и вечернюю пробежку, вам нужно начать и закончить каждое занятие отдельно, чтобы обеспечить точное отслеживание [4] [7]. Затем приложение Fitbit будет отображать каждую тренировку индивидуально, позволяя вам просматривать подробную статистику для каждого сеанса.
Таким образом, хотя Versa 4 не поддерживает одновременное отслеживание нескольких режимов упражнений, он обеспечивает надежную систему для отслеживания различных действий по одному, как вручную, так и автоматически.
Цитаты:[1] https://www.pcmag.com/reviews/fitbit-versa-4
[2] https://www.womanandhome.com/health-wellbeing/fitbit-versa-4-review/
[3] https://staticcs.fitbit.com/content/assets/help/manuals/manual_versa_en_us.pdf
[4] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/two-walks-same-day-results-versa-4/td-p/5590249
[5] https://www.tomsguide.com/reviews/fitbit-versa-4
[6] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/do-the-additional-exercises-on-the-versa-4-really-matter/td-p/5379818
[7] https://www.reddit.com/r/fitbit/comments/jjanj5/does_fitbit_allow_you_to_track_multiple_exercises/
[8] https://community.fitbit.com/t5/versa-4/exercise-tracking-with-versa-4/td-p/5325898