Vad ska jag göra om jag har glömt mitt MacBook Pro M4 -lösenord

Använda Apple ID för att återställa lösenord

Om du tidigare har ställt in din MacBook Pro för att tillåta lösenordsåterställningar via Apple ID är detta en av de snabbaste metoderna. Men om du inte kommer ihåg ditt Apple -ID eller inte har ställt in detta måste du använda en annan metod.

1. Starta in i återställningsläget:
- För M1 och senare MAC: er (som M4), stäng av din MacBook Pro. Tryck och håll strömbrytaren tills du ser startalternativen. Klicka på Alternativ och fortsätt sedan.
- För Intel Mac -datorer, starta om och håll kommandot + R tills du ser Apple -logotypen.

2. Access Utilities: När du är i återställningsläge klickar du på verktyg i menyfältet och välj Terminal.

3. Öppna RESET -lösenordsverktyg: I terminalfönstret skriver du "RESETPASSWORD" och tryck på Return. Detta kommer att öppna RESET -lösenordsassistenten.

4. Återställ lösenord: Följ instruktionerna på skärmen. Du måste logga in med ditt Apple -ID och lösenord. Apple skickar en verifieringskod till dina andra enheter som är inloggade med samma Apple -ID. Ange den här koden för att fortsätta.

5. Skapa nytt lösenord: Välj ditt användarkonto och skapa ett nytt lösenord. Klicka på Spara för att tillämpa ändringarna.

6. Starta om och logga in: Starta om din MacBook Pro och logga in med ditt nya lösenord.

Använda återställningsläge utan Apple ID

Om du inte har tillgång till ditt Apple -ID eller inte har ställt in det för lösenordsåterställning kan du fortfarande använda återställningsläge för att återställa ditt lösenord.

1. Starta in i återställningsläget: Följ samma steg som ovan för att gå in i återställningsläget.

2. Access Utilities: Gå till verktyg> Terminal.

3. Öppna RESET -lösenordsverktyg: Typ `ResetPassword` i terminalen och tryck på retur.

4. Återställ lösenord: Klicka på Â Glömt alla lösenord? Â och följ instruktionerna på skärmen. Du kan behöva välja ett användarkonto och skapa ett nytt lösenord.

5. Starta om och logga in: Om du är klar, starta om din MacBook Pro och logga in med det nya lösenordet.

Använda en återställningsnyckel (FileVault)

Om du har aktiverat FileVault på din MacBook Pro kan du använda en återställningsnyckel för att återställa ditt lösenord.

1. Aktivera FileVault: Om du inte redan har gjort det, gå till systeminställningar> Sekretess och säkerhet> FileVault och slå på den. Du blir ombedd att skapa en återställningsnyckel.

2. Lagra återhämtningsknappen säkert: Se till att lagra återhämtningsnyckeln säkert, eftersom du inte kommer att kunna återställa den om den är förlorad.

3. Återställ lösenord med återställningsnyckel:
- Klicka på ikonen för inloggningsskärmen bredvid lösenordsfältet.
- Välj Återställ den med din återställningsnyckel.
- Ange din återställningsnyckel och skapa ett nytt lösenord.

4. Logga in: När du har återställt ditt lösenord kan du logga in med de nya referenserna.

Ytterligare alternativ

- Måldiskläge: Om du har en annan MAC kan du använda måldiskläge för att överföra filer från den låsta MacBook Pro. Detta låser inte upp enheten men låter dig hämta viktiga data.
- iCloud (hitta min Mac): Om du har ställt in Hitta min Mac kan du använda iCloud för att radera din MacBook Pro och ställa in ett nytt lösenord. Detta kommer dock att radera all data, så använd den bara om du har säkerhetskopior.

Var och en av dessa metoder ger ett sätt att återfå åtkomst till din MacBook Pro M4 om du har glömt ditt lösenord. Välj den metod som bäst passar din situation och installation.