ใช่ Redmi Watch 5 Active สามารถติดตามรูปแบบการนอนหลับได้ มันมีคุณสมบัติสำหรับการตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับซึ่งเกี่ยวข้องกับการติดตามขั้นตอนการนอนหลับที่แตกต่างกันเช่นการนอนหลับลึกนอนหลับเบาและการนอนหลับ REM นอกจากนี้ยังสามารถบันทึกเวลาที่ตื่นตัวให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับช่วงเวลาแห่งความไม่สงบหรือตื่นในตอนกลางคืน ในการเปิดใช้งานการติดตามการนอนหลับบน Redmi Watch 5 Active ผู้ใช้มักจะต้องเข้าถึงแอพ Sleep หรือวิดเจ็ตบนนาฬิกาที่พวกเขาสามารถสลับบนคุณสมบัติการติดตามการนอนหลับ ข้อมูลนี้สามารถเข้าถึงได้ผ่านแอพ MI Fitness ช่วยให้ผู้ใช้สามารถตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับและปรับเปลี่ยนเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ [1] [4]
Redmi Watch 5 Active ยังรองรับการตรวจสอบการนอนหลับขั้นสูงซึ่งสามารถเปิดใช้งานเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเพิ่มเติมในขั้นตอนการนอนหลับ คุณสมบัตินี้ช่วยให้ผู้ใช้เข้าใจรูปแบบการนอนหลับได้ดีขึ้นแม้ว่าความแม่นยำของการติดตามการนอนหลับลึกอาจแตกต่างกันไปเมื่อเทียบกับอุปกรณ์ขั้นสูงเช่น Apple Watch [1] [3]
ในแง่ของความเข้ากันได้ Redmi ดู 5 งานที่ใช้งานกับสมาร์ทโฟนที่ใช้ Android 8.0 หรือใหม่กว่าและ iOS 12.0 หรือใหม่กว่าเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้สามารถซิงค์ข้อมูลการนอนหลับได้อย่างง่ายดายข้ามอุปกรณ์ [5] โดยรวมแล้ว Redmi Watch 5 Active เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับแม้ว่ามันอาจไม่ได้ให้ความแม่นยำของสมาร์ทวอทช์ระดับสูงสำหรับขั้นตอนการนอนหลับที่แน่นอน
การอ้างอิง:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7PZSB1N8GN8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[4] https://www.youtube.com/watch?v=WPKQWZFIH2A
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-its-new-redmi-watch-5.922648.0.html