Sí, el Redmi Watch 5 Active puede rastrear patrones de sueño. Incluye características para monitorear la calidad del sueño, que implica rastrear diferentes etapas de sueño, como sueño profundo, sueño ligero y sueño REM. Además, puede registrar el tiempo despierto, proporcionando información sobre los períodos de inquietud o despertar durante la noche. Para habilitar el seguimiento del sueño en Redmi Watch 5 Active, los usuarios generalmente necesitan acceder a la aplicación o un widget de sueño en el reloj, donde pueden alternar en la función de seguimiento del sueño. Luego se puede acceder a estos datos a través de la aplicación MI Fitness, lo que permite a los usuarios revisar sus patrones de sueño y hacer ajustes para mejorar la calidad del sueño [1] [4].
El Redmi Watch 5 Active también admite el monitoreo avanzado del sueño, que puede activarse para obtener información más detallada sobre las etapas de sueño. Esta característica ayuda a los usuarios a comprender mejor sus patrones de sueño, aunque la precisión del seguimiento de sueño profundo puede variar en comparación con dispositivos más avanzados como Apple Watch [1] [3].
En términos de compatibilidad, el Redmi Watch 5 Active funciona con teléfonos inteligentes que ejecutan Android 8.0 o posterior e iOS 12.0 o posterior, asegurando que los usuarios puedan sincronizar fácilmente sus datos de sueño en los dispositivos [5]. En general, el Redmi Watch 5 Active proporciona una herramienta útil para monitorear los patrones de sueño, aunque puede no ofrecer la precisión de los relojes inteligentes de gama alta para ciertas etapas de sueño.
Citas:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=7pzsb1n8gn8
[2] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/specs/
[3] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[4] https://www.youtube.com/watch?v=wpkqwzfih2a
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/specs/
[6] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc10238963/
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[8] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/specs/
[9] https://www.notebookcheck.net/xiaomi-shares-more-specs-of-its-new-redmi-watch-5.922648.0.html