يعد Redmi Watch 5 Active و Garmin Forerunner 165 على حد سواء ساعة ذكية تركز على اللياقة البدنية ، لكنها تلبي احتياجات مختلفة وتقدم ميزات مميزة.
** Redmi Watch 5 نشط:
- أوضاع التمرين: يدعم أكثر من 140 طريقة تمرين ، بما في ذلك الكشف التلقائي للأنشطة مثل الجري ، والمشي ، وركوب الدراجات ، والمزيد [7].
- المقاييس الصحية: تتبع الإجهاد طوال اليوم ، ونقاط الحيوية ، والمقاييس الصحية الأخرى. إنه يفتقر إلى بيانات HRV ولكنه يوفر تتبعًا مفصلاً للنوم مع رؤى في استمرارية النوم والقيلولة [4] [7].
- GPS ومقاومة الماء: يوفر مقاومة 5ATM للماء ويدعم أنظمة الأقمار الصناعية المتعددة لتتبع GPS ، على الرغم من أنها تستخدم اتصال النطاق الواحد [1] [4].
- الميزات الذكية: تتضمن ميزات مثل استدعاء Bluetooth ، وتخزين التشغيل ، ومقاومة ضوضاء الرياح ، ولكنها تفتقر إلى أوامر NFC و Voice من خلال تطبيقات الطرف الثالث [4].
** Garmin Forerunner 165:
- أوضاع التمرين: يشمل أكثر من 25 ملفات تعريف نشاط مدمجة ، مثل الجري ، ركوب الدراجات ، HIIT ، وتدريب القوة. كما يقدم التدريبات اليومية المخصصة المقترحة وخطط التدريب التكيفية للسباق [8].
- المقاييس الصحية: يوفر مجموعة قوية من ميزات تتبع الفيزياء ، بما في ذلك تتبع تباين معدل القلب (HRV) ، وتتبع الإجهاد ، ومستشعر ثور النبض ، ومقاييس الاسترداد التفصيلية [9].
- GPS ومقاومة الماء: يتميز GPS متعدد النطاق بتحسين الدقة ويشمل ميزات السلامة مثل اكتشاف الحوادث ومساعدة حالات الطوارئ [8].
- الميزات الذكية: تقدم تخطيطات مراقبة قابلة للتخصيص ، ومقاييس اللياقة التفصيلية على تطبيق Garmin Connect ، ويدعم بث معدل ضربات القلب على ANT+ & Bluetooth Smart [2] [5].
باختصار ، يعد Garmin Forerunner 165 أكثر تقدماً من حيث مقاييس اللياقة التفصيلية ، وتتبع التعافي ، وخيارات التخصيص ، مما يجعلها مناسبة للرياضيين الجادين. يفتقر Redmi Watch 5 ، على الرغم من أنه قادر على تتبع اللياقة البدنية غير الرسمية ، إلى بعض الميزات المتقدمة مثل تتبع HRV ولكنه يوفر تجربة أكثر بأسعار معقولة وسهلة الاستخدام مع ميزات ذكية إضافية مثل استدعاء Bluetooth.
الاستشهادات:
[1] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[2] https://www.dcrainmaker.com/2024/02/garmin-forerunner-165-depth-review.html
[3] https://www.youtube.com/watch؟v=pxnovrnhqwq
[4] https://gadgetsandwearables.com/2025/01/26/redmi-watch-5-review/
[5] https://www.nbcnews.com/select/shopping/garmin-forerunner-165-review-rcna149853
[6] https://www.dcrainmaker.com/2024/02/forerunner-differences-comparison.html
[7] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5-active/
[8] https://performancerunning.com/products/forerunner-165
[9]