Quais são as métricas avançadas disponíveis no Apple Watch Ultra 2

executando métricas

- freqüência cardíaca atual: exibe a freqüência cardíaca em tempo real durante os exercícios.
- Rolling Mile: rastreia o ritmo médio na última milha.
- Ritmo médio: calcula o ritmo geral para o treino.
- Distância: mede a distância total coberta.
- Cadença em execução: indica etapas por minuto.
- Comprimento da passada: mede a distância coberta por etapa de corrida.
- Tempo de contato do solo: Tempo em que seu pé está em contato com o solo, medido em milissegundos.
- Oscilação vertical: a quantidade que seu tronco se move verticalmente a cada etapa, medida em centímetros.

Métricas de ciclismo

- Velocidade média: rastreia a velocidade média durante o ciclismo.
- Elevação obtida: mede a mudança total de elevação.
- Limite funcional Power (FTP): fornece informações sobre o desempenho do ciclismo.
- Zonas de potência: exibe a saída de energia em diferentes zonas.
- Cadência: mede a taxa de pedal.

Métricas de caminhada

- Rolução, inclinação e elevação: fornece detalhes de navegação e alterações de elevação.
- Waypoints personalizados: permite que os usuários defina e rastreiam locais específicos.
- Backtrack GPS Data: Ajuda os usuários a refazer suas etapas usando dados GPS.
- Mapas topográficos: disponível para mais de 1000 parques nacionais e regionais.

métricas de natação

- Pontuação do Swolf: medidas eficiência de natação combinando a contagem e o tempo de acidente vascular cerebral.
- Rastreamento do tipo AVC: detecta automaticamente diferentes movimentos de natação.
- ritmo médio e distância total: rastreia as métricas de desempenho para exercícios de natação.

métricas de mergulho

- Medidor de profundidade: mede a profundidade de corrente e máxima durante os mergulhos.
- Sensor de temperatura da água: monitora a temperatura da água durante o mergulho.
- Pontos de entrada e saída do GPS: registra os pontos de partida e final dos mergulhos.

Recursos gerais

- Zonas de freqüência cardíaca: exibe zonas de freqüência cardíaca para otimizar o treinamento.
- exercícios personalizados: os usuários podem criar exercícios personalizados para atingir objetivos específicos.
- exercícios multisportes: suporta o rastreamento de vários esportes em uma única sessão de exercícios.

Essas métricas avançadas são projetadas para fornecer dados abrangentes para os usuários, aprimorando seu treinamento e experiências ao ar livre com o Apple Watch Ultra 2 [1] [2] [3].