Samsung Galaxy Watch 7 jsou primárně navrženy tak, aby detekovaly obstrukční spánkovou apnoe, běžnou poruchu spánku, při které se dýchání během spánku opakovaně zastavuje a začíná. Tato funkce využívá pokročilý BioActive senzor ke sledování hladiny kyslíku v krvi a identifikaci potenciálních známek středně těžké až těžké obstrukční spánkové apnoe prostřednictvím aplikace Samsung Health Monitor[1][4].
Detekční schopnosti
Spánková apnoe
- Primary Focus: Galaxy Watch 7 jsou vybaveny speciální funkcí pro detekci obstrukční spánkové apnoe, která byla pro svou přesnost schválena FDA[4][5]. Aby tato funkce fungovala efektivně, musí uživatelé sledovat svůj spánek po dobu nejméně dvou nocí, přičemž každou noc musí spát minimálně čtyři hodiny[2][3].Jiné poruchy související se spánkem
Galaxy Watch 7 sice vynikají v detekci spánkové apnoe, ale specificky nediagnostikují ani nemonitorují další poruchy související se spánkem, jako jsou:- Insomnia: Hodinky nemají funkci přizpůsobenou k identifikaci nespavosti, i když mohou sledovat celkové vzorce a kvalitu spánku.
- Syndrom neklidných nohou: Pro tento stav neexistuje žádná specifická detekční schopnost.
- Centrální spánková apnoe: Hodinky nejsou určeny k detekci tohoto typu apnoe, zaměřují se pouze na obstrukční spánkovou apnoe[2][4].
Další funkce sledování zdraví
Kromě detekce spánkové apnoe nabízí Galaxy Watch 7 různé funkce monitorování zdravotního stavu, které mohou nepřímo pomoci při řízení celkového zdraví:- Monitorování srdeční frekvence: Sledování v reálném čase a upozornění na abnormální srdeční frekvenci.
- Elektrokardiogram (EKG): Poskytuje pohled na zdraví srdce.
- Monitorování krevního tlaku: Umožňuje uživatelům sledovat hladinu krevního tlaku.
- Analýza složení těla: Nabízí podrobný přehled tělesných metrik, které mohou ovlivnit cíle v oblasti zdraví a kondice[3][5].
Závěr
Stručně řečeno, i když jsou Galaxy Watch 7 významným pokrokem v nositelné technologii se svou schopností detekovat obstrukční spánkovou apnoe, v současné době neposkytuje funkce specificky zaměřené na diagnostiku nebo sledování jiných poruch souvisejících se spánkem. Uživatelé, kteří hledají komplexní vhled do různých problémů se spánkem, mohou potřebovat konzultaci se zdravotníky za účelem dalšího hodnocení a diagnózy.Citace:
[1] https://www.techradar.com/health-fitness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-is-the-first-to-offer-a-new-sleep-apnea-feature-and-thats -hlavní-bonus
[2] https://news.samsung.com/global/samsung-brings-sleep-apnea-feature-to-galaxy-watch-upon-approval-by-koreas-ministry-of-food-and-drug-safety
[3] https://www.slashgear.com/1632293/samsung-galaxy-watch-7-review-artificial-intelligence-sleep-tracking-battery-life/
[4] https://www.cnet.com/tech/mobile/why-samsungs-sleep-apnea-feature-might-be-a-big-deal/
[5] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/wearables/samsung-galaxy-watch7-launched-with-sleep-apnea-and-metabolic-health-monitoring-features/articleshow/111638462.cms
[6] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003276/
[7] https://www.tomsguide.com/wellness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-review
[8] https://www.sleepcareonline.com/articles/importance-of-sleep-apnea-detection-with-smartwatch/
Má Galaxy Watch 7 nějaké funkce pro sledování kvality spánku
Samsung Galaxy Watch 7 obsahují několik funkcí navržených pro efektivní sledování a vyhodnocování kvality spánku.
Funkce sledování kvality spánku
Skóre spánku
- Komplexní metriky: Hodinky generují Skóre spánku po každé noci na základě různých faktorů, včetně délky spánku, fyzického zotavení, klidu, duševního zotavení a spánkových cyklů. Toto skóre poskytuje rychlý přehled o kvalitě spánku a povzbuzuje uživatele ke zlepšení jejich návyků[1][2].Podrobné statistiky
- Samsung Health App: Uživatelé mají přístup k aplikaci Samsung Health pro podrobnější analýzu údajů o jejich spánku. To zahrnuje rozpisy každé složky přispívající ke skóre spánku spolu s personalizovanými tipy pro zlepšení[1][3].Pokročilá měření
- Hladiny kyslíku v krvi: Galaxy Watch 7 dokážou během spánku sledovat hladinu kyslíku v krvi, což je klíčové pro identifikaci potenciálních problémů, jako je spánková apnoe. Uživatelé mohou tuto funkci aktivovat a přijímat podrobné mapy odrážející jejich hladinu kyslíku během noci[1][4].- Detekce chrápání: Zařízení může také monitorovat vzorce chrápání a nabízí tak další informace o poruchách spánku, které mohou ovlivnit celkovou kvalitu spánku[1][2].
- Sledování teploty pokožky: Tato funkce pomáhá pochopit, jak mohou změny tělesné teploty během spánku ovlivnit klid a zotavení[1][3].
Integrace Galaxy AI
- Personalizovaná zpětná vazba: Se zavedením Galaxy AI hodinky nabízejí přizpůsobenou zpětnou vazbu na základě vašich celkových zdravotních údajů, včetně srdeční frekvence a úrovní aktivity z předchozího dne. To pomáhá uživatelům změřit svou energetickou hladinu a podle toho upravit své denní aktivity[1].Koučování spánku
- Pokyny k chování: Galaxy Watch 7 sice nejsou tak zdůrazněny jako u předchozích modelů, ale stále nabízejí funkci koučování spánku. Po dokončení průzkumu o spánkových návycích a sledování spánku během několika nocí dostanou uživatelé rady přizpůsobené ke zlepšení kvality jejich spánku[1][4].Závěr
Stručně řečeno, Galaxy Watch 7 poskytují robustní sadu funkcí pro sledování kvality spánku, včetně podrobných systémů hodnocení a pokročilých fyziologických měření. Tyto nástroje nejen pomáhají uživatelům porozumět jejich spánkovým vzorcům, ale také podporují zdravější návyky pro lepší odpočinek.Citace:
[1] https://www.slashgear.com/1632293/samsung-galaxy-watch-7-review-artificial-intelligence-sleep-tracking-battery-life/
[2] https://www.sleepcareonline.com/articles/importance-of-sleep-apnea-detection-with-smartwatch/
[3] https://www.techradar.com/health-fitness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-is-the-first-to-offer-a-new-sleep-apnea-feature-and-thats -hlavní-bonus
[4] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/wearables/samsung-galaxy-watch7-launched-with-sleep-apnea-and-metabolic-health-monitoring-features/articleshow/111638462.cms
[5] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS00090402/
[6] https://news.samsung.com/global/samsung-brings-sleep-apnea-feature-to-galaxy-watch-upon-approval-by-koreas-ministry-of-food-and-drug-safety
[7] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/samsung-galaxy-reviewaccuracy.html
[8] https://www.cnet.com/tech/mobile/why-samsungs-sleep-apnea-feature-might-be-a-big-deal/
Dokáže Galaxy Watch 7 během spánku sledovat další zdravotní metriky
Samsung Galaxy Watch 7 jsou vybaveny řadou funkcí, které jim umožňují sledovat během spánku více zdravotních ukazatelů, čímž rozšiřují jeho možnosti nad rámec pouhého sledování kvality spánku.
Zdravotní metriky sledované během spánku
1. Spánkové fáze
- Hodinky poskytují podrobné informace o různých fázích spánku, včetně Probuzení, REM, Světlo a Hluboký spánek. Toto rozdělení pomáhá uživatelům lépe porozumět jejich spánkovým cyklům a identifikovat vzorce, které mohou ovlivnit jejich celkový klid.2. Hladiny kyslíku v krvi
- Galaxy Watch 7 mohou během spánku monitorovat saturaci krve kyslíkem. Tato funkce je zvláště užitečná pro detekci potenciálních problémů s dýcháním, jako je spánková apnoe, a poskytuje cenné údaje o zdraví dýchacích cest během noci.3. Monitorování srdečního tepu
- Hodinky nepřetržitě sledují srdeční frekvenci ve spánku a nabízejí údaje v reálném čase a upozornění na jakékoli nesrovnalosti. Tato data mohou uživatelům pomoci blíže sledovat jejich kardiovaskulární zdraví.4. Teplota pokožky
- Pokročilou funkcí hodinek Galaxy Watch 7 je jejich schopnost sledovat teplotu pokožky během spánku. Tato metrika může poskytnout informace o tom, jak mohou kolísání tělesné teploty ovlivnit kvalitu spánku.5. Detekce chrápání
- Zařízení obsahuje funkci detekce chrápání, která zaznamenává trvání chrápání během noci. Tyto informace mohou být užitečné pro uživatele, kteří chtějí řešit potenciální poruchy spánku.6. Energetické skóre
- S využitím údajů o srdeční frekvenci, úrovních aktivity a spánkových vzorcích hodinky vypočítávají Energetické skóre. Toto skóre pomáhá uživatelům změřit jejich fyzickou a duševní připravenost na další den na základě jejich předchozího nočního odpočinku.7. Index pokročilých konečných produktů glykace (AGEs)
- Poprvé v chytrých hodinkách sledují Galaxy Watch 7 AGEs, což jsou ukazatele metabolického zdraví ovlivněného stravou a životním stylem. Monitorování AGE může poskytnout pohled na celkový proces biologického stárnutí člověka.Závěr
Stručně řečeno, Samsung Galaxy Watch 7 nabízí komplexní sadu funkcí pro sledování různých zdravotních metrik během spánku. Tyto schopnosti nejen zlepšují porozumění individuálním spánkovým vzorcům, ale také přispívají k širšímu sledování zdravotního stavu, což z něj činí cenný nástroj pro ty, kteří se zajímají o zlepšení svého celkového zdraví.Citace:
[1] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/wearables/samsung-galaxy-watch7-launched-with-sleep-apnea-and-metabolic-health-monitoring-features/articleshow/111638462.cms
[2] https://www.slashgear.com/1632293/samsung-galaxy-watch-7-review-artificial-intelligence-sleep-tracking-battery-life/
[3] https://www.androidpolice.com/samsung-galaxy-watch-7-best-features/
[4] https://www.sleepcareonline.com/articles/importance-of-sleep-apnea-detection-with-smartwatch/
[5] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS00090402/
[6] https://www.techradar.com/health-fitness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-is-the-first-to-offer-a-new-sleep-apnea-feature-and-thats -hlavní-bonus
[7] https://www.howtogeek.com/samsung-galaxy-watch-7-review/
[8] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/samsung-galaxy-reviewaccuracy.html