Samsung Galaxy Watch 7 sú primárne určené na detekciu obštrukčného spánkového apnoe, bežnej poruchy spánku, pri ktorej sa dýchanie počas spánku opakovane zastavuje a začína. Táto funkcia využíva pokročilý BioActive senzor na monitorovanie hladín kyslíka v krvi a identifikáciu potenciálnych príznakov stredne ťažkého až ťažkého obštrukčného spánkového apnoe prostredníctvom aplikácie Samsung Health Monitor[1][4].
Detekčné schopnosti
Spánkové apnoe
- Primary Focus: Galaxy Watch 7 sú vybavené špeciálnou funkciou na detekciu obštrukčného spánkového apnoe, ktorá bola pre svoju presnosť schválená FDA[4][5]. Aby funkcia fungovala efektívne, musia používatelia sledovať svoj spánok aspoň dve noci, pričom každú noc musia spať minimálne štyri hodiny[2][3].Iné poruchy súvisiace so spánkom
Hoci Galaxy Watch 7 vynikajú v detekcii spánkového apnoe, nediagnostikujú ani nemonitorujú iné poruchy súvisiace so spánkom, ako napríklad:- Insomnia: Hodinky nemajú funkciu prispôsobenú na identifikáciu nespavosti, aj keď dokážu sledovať celkové vzorce a kvalitu spánku.
- Syndróm nepokojných nôh: Pre tento stav neexistuje žiadna špecifická detekčná schopnosť.
- Centrálne spánkové apnoe: Hodinky nie sú určené na detekciu tohto typu apnoe, zameriavajú sa iba na obštrukčné spánkové apnoe[2][4].
Ďalšie funkcie monitorovania zdravia
Okrem detekcie spánkového apnoe ponúkajú Galaxy Watch 7 rôzne funkcie monitorovania zdravia, ktoré môžu nepriamo pomôcť pri riadení celkového zdravia:- Monitorovanie srdcovej frekvencie: Sledovanie v reálnom čase a upozornenia na abnormálny srdcový tep.
- Elektrokardiogram (EKG): Poskytuje pohľad na zdravie srdca.
- Monitorovanie krvného tlaku: Umožňuje používateľom sledovať hladiny krvného tlaku.
- Analýza zloženia tela: Ponúka podrobný prehľad telesných metrík, ktoré môžu ovplyvniť ciele v oblasti zdravia a kondície[3][5].
Záver
Stručne povedané, zatiaľ čo Galaxy Watch 7 predstavujú významný pokrok v nositeľnej technológii so schopnosťou detekovať obštrukčné spánkové apnoe, v súčasnosti neposkytuje funkcie špeciálne zamerané na diagnostiku alebo monitorovanie iných porúch súvisiacich so spánkom. Používatelia, ktorí hľadajú komplexný prehľad o rôznych problémoch so spánkom, môžu potrebovať konzultáciu so zdravotníckymi pracovníkmi na ďalšie vyhodnotenie a diagnostiku.Citácie:
[1] https://www.techradar.com/health-fitness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-is-the-first-to-offer-a-new-sleep-apnea-feature-and-thats -hlavný-bonus
[2] https://news.samsung.com/global/samsung-brings-sleep-apnea-feature-to-galaxy-watch-upon-approval-by-koreas-ministry-of-food-and-drug-safety
[3] https://www.slashgear.com/1632293/samsung-galaxy-watch-7-review-artificial-intelligence-sleep-tracking-battery-life/
[4] https://www.cnet.com/tech/mobile/why-samsungs-sleep-apnea-feature-might-be-a-big-deal/
[5] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/wearables/samsung-galaxy-watch7-launched-with-sleep-apnea-and-metabolic-health-monitoring-features/articleshow/111638462.cms
[6] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS10003276/
[7] https://www.tomsguide.com/wellness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-review
[8] https://www.sleepcareonline.com/articles/importance-of-sleep-apnea-detection-with-smartwatch/
Má Galaxy Watch 7 nejaké funkcie na sledovanie kvality spánku
Samsung Galaxy Watch 7 obsahujú niekoľko funkcií určených na efektívne sledovanie a vyhodnocovanie kvality spánku.
Funkcie monitorovania kvality spánku
Skóre spánku
- Komplexné metriky: Hodinky generujú Skóre spánku po každej noci na základe rôznych faktorov vrátane dĺžky spánku, fyzického zotavenia, pokoja, duševného zotavenia a spánkových cyklov. Toto skóre poskytuje rýchly prehľad o kvalite spánku a povzbudzuje používateľov, aby zlepšili svoje návyky[1][2].Podrobné štatistiky
- Samsung Health App: Používatelia môžu pristupovať k aplikácii Samsung Health na hlbšiu analýzu údajov o svojom spánku. Zahŕňa to rozpisy jednotlivých komponentov, ktoré prispievajú k skóre spánku, spolu s prispôsobenými tipmi na zlepšenie[1][3].Pokročilé merania
- Hladiny kyslíka v krvi: Galaxy Watch 7 dokážu sledovať hladinu kyslíka v krvi počas spánku, čo je kľúčové pre identifikáciu potenciálnych problémov, ako je spánkové apnoe. Používatelia môžu povoliť túto funkciu, aby dostali podrobné mapy odrážajúce ich hladiny kyslíka počas noci[1][4].- Detekcia chrápania: Zariadenie dokáže monitorovať aj vzorce chrápania, čím ponúka ďalšie informácie o poruchách spánku, ktoré môžu ovplyvniť celkovú kvalitu spánku[1][2].
- Monitorovanie teploty pokožky: Táto funkcia pomáha pochopiť, ako môžu zmeny telesnej teploty počas spánku ovplyvniť pokoj a zotavenie[1][3].
Integrácia umelej inteligencie Galaxy
- Prispôsobená spätná väzba: So zavedením umelej inteligencie Galaxy ponúkajú hodinky prispôsobenú spätnú väzbu na základe vašich celkových zdravotných údajov vrátane srdcovej frekvencie a úrovní aktivity z predchádzajúceho dňa. Používatelia tak môžu merať svoju energetickú hladinu a podľa toho prispôsobiť svoje každodenné aktivity[1].Koučovanie spánku
- Nasmerovanie správania: Hoci nie sú tak zdôrazňované ako v predchádzajúcich modeloch, Galaxy Watch 7 stále ponúkajú funkciu Sleep Coaching. Po dokončení prieskumu o spánkových návykoch a sledovaní spánku počas niekoľkých nocí dostanú používatelia rady prispôsobené na zlepšenie kvality spánku[1][4].Záver
Stručne povedané, Galaxy Watch 7 poskytujú robustnú sadu funkcií na monitorovanie kvality spánku vrátane podrobných systémov hodnotenia a pokročilých fyziologických meraní. Tieto nástroje nielen pomáhajú používateľom pochopiť ich spánkové vzorce, ale tiež podporujú zdravšie návyky pre lepší odpočinok.Citácie:
[1] https://www.slashgear.com/1632293/samsung-galaxy-watch-7-review-artificial-intelligence-sleep-tracking-battery-life/
[2] https://www.sleepcareonline.com/articles/importance-of-sleep-apnea-detection-with-smartwatch/
[3] https://www.techradar.com/health-fitness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-is-the-first-to-offer-a-new-sleep-apnea-feature-and-thats -hlavný-bonus
[4] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/wearables/samsung-galaxy-watch7-launched-with-sleep-apnea-and-metabolic-health-monitoring-features/articleshow/111638462.cms
[5] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS00090402/
[6] https://news.samsung.com/global/samsung-brings-sleep-apnea-feature-to-galaxy-watch-upon-approval-by-koreas-ministry-of-food-and-drug-safety
[7] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/samsung-galaxy-reviewaccuracy.html
[8] https://www.cnet.com/tech/mobile/why-samsungs-sleep-apnea-feature-might-be-a-big-deal/
Dokáže Galaxy Watch 7 sledovať počas spánku ďalšie zdravotné ukazovatele
Samsung Galaxy Watch 7 sú vybavené rôznymi funkciami, ktoré im umožňujú sledovať počas spánku viacero zdravotných metrík, čím rozširujú svoje možnosti nad rámec sledovania kvality spánku.
Metriky zdravia sledované počas spánku
1. Spánkové fázy
- Hodinky poskytujú podrobné informácie o rôznych fázach spánku, vrátane Prebudení, REM, Svetlý a Hlboký spánok. Toto rozdelenie pomáha používateľom lepšie pochopiť ich spánkové cykly a identifikovať vzorce, ktoré môžu ovplyvniť ich celkový pokoj.2. Hladiny kyslíka v krvi
- Galaxy Watch 7 dokážu monitorovať saturáciu krvi kyslíkom počas spánku. Táto funkcia je užitočná najmä pri zisťovaní potenciálnych problémov s dýchaním, ako je spánkové apnoe, a poskytuje cenné údaje o zdraví dýchania počas noci.3. Monitorovanie srdcovej frekvencie
- Hodinky nepretržite sledujú srdcovú frekvenciu počas spánku a ponúkajú údaje v reálnom čase a upozornenia na akékoľvek nezrovnalosti. Tieto údaje môžu používateľom pomôcť presnejšie sledovať ich kardiovaskulárne zdravie.4. Teplota pokožky
- Pokročilou funkciou hodiniek Galaxy Watch 7 je ich schopnosť monitorovať teplotu pokožky počas spánku. Táto metrika môže poskytnúť informácie o tom, ako môžu výkyvy telesnej teploty ovplyvniť kvalitu spánku.5. Detekcia chrápania
- Zariadenie obsahuje funkciu detekcia chrápania, ktorá zaznamenáva trvanie chrápania počas noci. Tieto informácie môžu byť užitočné pre používateľov, ktorí chcú riešiť potenciálne poruchy spánku.6. Energetické skóre
- Na základe údajov o srdcovej frekvencii, úrovniach aktivity a spánkových vzorcoch hodinky vypočítajú Energetické skóre. Toto skóre pomáha používateľom zmerať ich fyzickú a duševnú pripravenosť na nasledujúci deň na základe ich predošlého nočného odpočinku.7. Index pokročilých konečných produktov glykácie (AGEs)
- Po prvýkrát v inteligentných hodinkách sledujú hodinky Galaxy Watch 7 AGEs, čo sú ukazovatele metabolického zdravia ovplyvneného stravou a životným štýlom. Monitorovanie AGE môže poskytnúť pohľad na celkový proces biologického starnutia človeka.Záver
Stručne povedané, Samsung Galaxy Watch 7 ponúka komplexnú sadu funkcií na sledovanie rôznych zdravotných metrík počas spánku. Tieto schopnosti nielen zlepšujú pochopenie individuálnych spánkových vzorcov, ale prispievajú aj k širšiemu monitorovaniu zdravotného stavu, vďaka čomu sú cenným nástrojom pre tých, ktorí sa zaujímajú o zlepšenie ich celkového zdravia.Citácie:
[1] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/wearables/samsung-galaxy-watch7-launched-with-sleep-apnea-and-metabolic-health-monitoring-features/articleshow/111638462.cms
[2] https://www.slashgear.com/1632293/samsung-galaxy-watch-7-review-artificial-intelligence-sleep-tracking-battery-life/
[3] https://www.androidpolice.com/samsung-galaxy-watch-7-best-features/
[4] https://www.sleepcareonline.com/articles/importance-of-sleep-apnea-detection-with-smartwatch/
[5] https://www.samsung.com/us/support/answer/ANS00090402/
[6] https://www.techradar.com/health-fitness/smartwatches/samsung-galaxy-watch-7-is-the-first-to-offer-a-new-sleep-apnea-feature-and-thats -hlavný-bonus
[7] https://www.howtogeek.com/samsung-galaxy-watch-7-review/
[8] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/samsung-galaxy-reviewaccuracy.html