¿Cómo mejora Galaxy AI el seguimiento de la salud y el estado físico en el Galaxy Watch 7?

Funciones avanzadas de monitoreo de salud

- Sensor BioActive: el Galaxy Watch 7 cuenta con un sensor BioActive de nueva generación que mejora la precisión en el seguimiento de métricas de salud vitales como la presión arterial, ECG, frecuencia cardíaca, patrones de sueño y niveles de estrés. Este sensor utiliza una mayor cantidad de LED, lo que resulta en un aumento del 30 % en la precisión durante los entrenamientos de alta intensidad[1][4].

- Análisis de composición corporal: esta función proporciona información sobre la masa grasa corporal, la masa muscular y la masa ósea, lo que permite a los usuarios personalizar sus rutinas de ejercicios en función de métricas corporales detalladas[1][4].

- Seguimiento del índice de AGE: el reloj rastrea los productos finales de glicación avanzada (AGE), que reflejan la salud metabólica y el envejecimiento biológico. Esto ayuda a los usuarios a comprender el impacto de sus hábitos alimentarios y estilos de vida en su salud general[1][7].

- Detección de apnea del sueño: en determinadas regiones, el Galaxy Watch 7 puede detectar signos de apnea del sueño, ofreciendo información proactiva sobre la calidad del sueño y los posibles riesgos para la salud[4][5].

Información personalizada con Galaxy AI

- Puntuación de energía: Galaxy AI calcula una puntuación de energía diaria basada en las actividades del día anterior, la duración del sueño, la variabilidad de la frecuencia cardíaca y las métricas de salud generales. Esta puntuación ayuda a los usuarios a medir su preparación física para el día siguiente y ajustar sus actividades en consecuencia[3][6][8].

- Consejos de bienestar: la integración de Galaxy AI con la aplicación Samsung Health permite consejos de bienestar personalizados que motivan a los usuarios a alcanzar objetivos de salud específicos. Estos consejos se adaptan a los datos de salud individuales y a los patrones de estilo de vida[2][3][6].

- Rutinas de entrenamiento personalizables: los usuarios pueden crear planes de entrenamiento personalizados que combinen varios ejercicios, mejorando la eficiencia y efectividad de su entrenamiento[2][6].

Usabilidad mejorada

- Asistencia de comunicación contextual: Galaxy AI también mejora la usabilidad al proporcionar respuestas contextuales durante la mensajería, lo que facilita a los usuarios comunicarse sin necesidad de escribir mucho en la pequeña pantalla del reloj[1][3].

En resumen, el Galaxy Watch 7 aprovecha Galaxy AI para ofrecer un conjunto completo de funciones de seguimiento de salud y estado físico que son más precisas, personalizadas y fáciles de usar que los modelos anteriores. Esta integración no sólo mejora el seguimiento de métricas de salud vitales, sino que también proporciona información útil para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico de manera más efectiva.