Galaxy AI tăng cường theo dõi sức khỏe và thể lực trên Galaxy Watch 7 như thế nào

Tính năng theo dõi sức khỏe nâng cao

- Cảm biến BioActive: Galaxy Watch 7 được trang bị Cảm biến BioActive thế hệ mới giúp cải thiện độ chính xác trong việc theo dõi các chỉ số sức khỏe quan trọng như huyết áp, điện tâm đồ, nhịp tim, kiểu ngủ và mức độ căng thẳng. Cảm biến này sử dụng số lượng đèn LED cao hơn, giúp tăng độ chính xác lên 30% khi tập luyện cường độ cao[1] [4].

- Phân tích thành phần cơ thể: Tính năng này cung cấp thông tin chi tiết về khối lượng mỡ trong cơ thể, khối lượng cơ và khối lượng xương, cho phép người dùng điều chỉnh thói quen tập thể dục của họ dựa trên các số liệu chi tiết về cơ thể[1] [4].

- Theo dõi chỉ số AGEs: Đồng hồ theo dõi các sản phẩm Advanced Glycation End (AGEs), phản ánh sức khỏe trao đổi chất và lão hóa sinh học. Điều này giúp người dùng hiểu được tác động của thói quen ăn kiêng và lựa chọn lối sống đối với sức khỏe tổng thể của họ[1] [7].

- Phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ: Ở một số khu vực nhất định, Galaxy Watch 7 có thể phát hiện các dấu hiệu ngưng thở khi ngủ, cung cấp thông tin chuyên sâu chủ động về chất lượng giấc ngủ và các nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn[4] [5].

Thông tin chi tiết được cá nhân hóa với Galaxy AI

- Điểm năng lượng: Galaxy AI tính toán Điểm năng lượng hàng ngày dựa trên các hoạt động ngày hôm trước, thời gian ngủ, sự thay đổi nhịp tim và các chỉ số sức khỏe tổng thể. Điểm số này giúp người dùng đánh giá mức độ sẵn sàng về thể chất của họ cho ngày mới và điều chỉnh các hoạt động của họ cho phù hợp[3] [6] [8].

- Mẹo chăm sóc sức khỏe: Việc tích hợp Galaxy AI với ứng dụng Samsung Health cho phép đưa ra các mẹo chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa nhằm thúc đẩy người dùng đạt được các mục tiêu sức khỏe cụ thể. Những lời khuyên này được điều chỉnh dựa trên dữ liệu sức khỏe cá nhân và lối sống [2] [3] [6].

- Quy trình tập luyện có thể tùy chỉnh: Người dùng có thể tạo kế hoạch tập luyện cá nhân hóa kết hợp nhiều bài tập khác nhau, nâng cao hiệu quả và hiệu suất tập luyện của họ[2] [6].

Khả năng sử dụng nâng cao

- Hỗ trợ giao tiếp theo ngữ cảnh: Galaxy AI cũng cải thiện khả năng sử dụng bằng cách cung cấp câu trả lời theo ngữ cảnh trong khi nhắn tin, giúp người dùng giao tiếp dễ dàng hơn mà không cần phải gõ nhiều trên màn hình nhỏ của đồng hồ[1] [3].

Tóm lại, Galaxy Watch 7 tận dụng Galaxy AI để cung cấp bộ tính năng theo dõi sức khỏe và thể chất toàn diện, chính xác hơn, được cá nhân hóa và thân thiện với người dùng hơn so với các mẫu trước đây. Sự tích hợp này không chỉ tăng cường việc theo dõi các số liệu sức khỏe quan trọng mà còn cung cấp những hiểu biết sâu sắc có thể hành động để giúp người dùng đạt được mục tiêu tập thể dục của họ hiệu quả hơn.