Versa 4 ให้ข้อมูลเชิงลึกหลังการออกกำลังกายอย่างละเอียดเช่น Garmin Forerunner 265

Fitbit Versa 4

Versa 4 ได้รับการออกแบบมาสำหรับการติดตามสุขภาพในชีวิตประจำวันและมีคุณสมบัติการออกกำลังกายที่หลากหลาย รองรับโหมดการออกกำลังกายมากกว่า 40 โหมดรวมถึงการวิ่งขี่จักรยานว่ายน้ำและอื่น ๆ ด้วย GPS ในตัวสำหรับการติดตามระยะทางและจังหวะในระหว่างกิจกรรมกลางแจ้ง [5] [9] Versa 4 ให้สถิติการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์เช่นอัตราการเต้นของหัวใจจังหวะระยะทางและแคลอรี่ที่เผาผลาญซึ่งสามารถปรับแต่งเพื่อแสดงบนหน้าจอระหว่างการออกกำลังกาย [1] [5] อย่างไรก็ตามมันขาดการวิเคราะห์ขั้นสูงเช่น VO2 สูงสุดภาระการฝึกอบรมและตัวทำนายการแข่งขันซึ่งเป็นเรื่องปกติของอุปกรณ์ที่มุ่งเน้นไปที่นักกีฬาที่จริงจัง [4] [5]

หลังการออกกำลังกาย Versa 4 ให้ข้อมูลเชิงลึกพื้นฐานเกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณเช่นระยะทางความเร็วและข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งสามารถเข้าถึงได้ผ่านแอพ FitBit นอกจากนี้ยังให้คะแนนความพร้อมรายวันซึ่งช่วยให้ผู้ใช้ตัดสินใจว่าจะผลักดันตัวเองหรือใช้เวลาพักผ่อนตามสถานะการกู้คืน [5] [9] แม้ว่าจะมีตัวชี้วัดสุขภาพที่มีประโยชน์ แต่ก็ไม่ได้เสนอการวิเคราะห์ประสิทธิภาพในระดับเดียวกันกับซีรีย์ Garmin Forerunner

Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265 ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับนักวิ่งและนักกีฬาโดยเสนอการวิเคราะห์ขั้นสูงที่ตอบสนองความต้องการการฝึกอบรมที่จริงจัง มันมีคุณสมบัติเช่นการประมาณค่า VO2 MAX ภาระการฝึกอบรมเวลาการกู้คืนและตัวทำนายการแข่งขันซึ่งให้ข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียดเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป [2] [6] Forerunner 265 ยังมีการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้และตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดและเกณฑ์แลคเตทโดยอัตโนมัติทำให้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีโครงสร้าง [2]

หลังการออกกำลังกาย Forerunner 265 ให้ข้อเสนอแนะโดยละเอียดรวมถึงเอฟเฟกต์การฝึกอบรม (แอโรบิกและแอนแอโรบิก) โหลดการฝึกอบรมและการอัปเดต VO2 สูงสุด อย่างไรก็ตามผู้ใช้บางคนได้ตั้งข้อสังเกตว่าการเข้าถึงคำอธิบายโดยละเอียดสำหรับตัวชี้วัดเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยุ่งยากเนื่องจากพวกเขาไม่พร้อมใช้งานบนนาฬิกาเอง แต่ต้องการการนำทางที่ลึกกว่าในแอพ Garmin Connect [6]

การเปรียบเทียบ

ในขณะที่อุปกรณ์ทั้งสองเสนอข้อมูลเชิงลึกหลังการออกกำลังกาย Garmin Forerunner 265 ให้การวิเคราะห์ที่มีรายละเอียดและขั้นสูงมากขึ้นซึ่งเหมาะกับนักกีฬาที่จริงจัง ในทางกลับกัน Fitbit Versa 4 เหมาะกว่าสำหรับผู้ใช้ทั่วไปที่ต้องการสุขภาพที่ตรงไปตรงมาและการติดตามการออกกำลังกายโดยไม่จำเป็นต้องวิเคราะห์ประสิทธิภาพอย่างกว้างขวาง หากข้อมูลเชิงลึกหลังการออกกำลังกายโดยละเอียดมีความสำคัญ Garmin Forerunner 265 น่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า อย่างไรก็ตามหากการติดตามสุขภาพในชีวิตประจำวันและอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายเป็นลำดับความสำคัญ Versa 4 ยังคงเป็นตัวเลือกที่แข็งแกร่ง