Akurasi detak jantung Redmi Watch 5 Active, seperti banyak perangkat berbasis pergelangan tangan, dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor termasuk jenis tubuh, tetapi data spesifik tentang bagaimana jenis tubuh yang berbeda mempengaruhi akurasinya tidak tersedia. Namun, teknologi umum photoplethysmography (PPG), yang digunakan dalam pemantauan detak jantung berbasis pergelangan tangan, memberikan beberapa wawasan.
Sensor PPG bekerja dengan mengukur perubahan volume darah di bawah kulit, yang dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor:
1. Nada dan Ketebalan Kulit: Individu dengan warna kulit yang lebih gelap atau kulit yang lebih tebal dapat mengalami penurunan akurasi karena kesulitan dalam mendeteksi perubahan volume darah. Namun, ini lebih merupakan batasan umum teknologi PPG daripada spesifik untuk Redmi Watch 5 Active.
2. Ukuran dan kecocokan pergelangan tangan: kecocokan yang tepat sangat penting untuk pembacaan yang akurat. Jika arloji terlalu longgar atau terlalu ketat, itu dapat menyebabkan pengukuran detak jantung yang tidak konsisten atau tidak akurat. Ini berlaku di berbagai jenis tubuh, karena pas yang pas sangat penting untuk kinerja yang optimal.
3. Gerakan dan Aktivitas Tubuh: Jenis aktivitas yang dilakukan dapat secara signifikan memengaruhi akurasi detak jantung. Misalnya, kegiatan dengan pergerakan pergelangan tangan yang luas, seperti bersepeda, cenderung mengurangi akurasi karena tantangan dalam mempertahankan pengukuran aliran darah yang stabil. Sebaliknya, kegiatan seperti dayung atau latihan kekuatan, yang melibatkan posisi pergelangan tangan yang lebih stabil, umumnya menghasilkan bacaan yang lebih akurat [1].
4. Variabilitas individu: Fisiologi setiap orang dapat mempengaruhi seberapa baik sensor PPG bekerja. Faktor -faktor seperti aliran darah, elastisitas kulit, dan adanya tato atau bekas luka di daerah pergelangan tangan dapat mempengaruhi keakuratan pemantauan detak jantung.
Sementara Redmi Watch 5 Active dilaporkan untuk memberikan pemantauan detak jantung yang secara umum akurat di berbagai kegiatan, dampak dari berbagai jenis tubuh secara khusus tidak dirinci dalam ulasan yang tersedia [2] [7]. Namun, mempertahankan kecocokan yang tepat dan meminimalkan pergerakan pergelangan tangan yang berlebihan selama kegiatan dapat membantu mengoptimalkan akurasi detak jantung bagi pengguna dari jenis tubuh apa pun.
Singkatnya, sementara tipe tubuh dapat mempengaruhi kesesuaian dan kenyamanan arloji, dampak spesifik pada akurasi detak jantung lebih terkait dengan seberapa baik arloji pas dan jenis aktivitas yang dilakukan daripada jenis tubuh itu sendiri.
Kutipan:
[1] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
[2] https://www.mysmartprice.com/gear/wearables/wearables-reviews/redmi-watch-5-active-review/
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc11794680/
[4] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=gsaxhltille
[7] https://timesofindia.indiatimes.com/technology/reviews/redmi-watch-5-active-review-a-budget-smartwatch-that-doesnt-cut-corners/articleshow/113738161.cms
[8] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/