REDMI Watch 5 Active -sovelluksen, kuten monien ranneperusteisten laitteiden, syketarkkuuteen voivat vaikuttaa erilaiset tekijät, mukaan lukien vartalotyyppi, mutta erityiset tiedot siitä, kuinka eri kehon tyypit vaikuttavat sen tarkkuuteen, ei ole helposti saatavilla. Kuitenkin fotoplethysmografian (PPG) tekniikan yleiset periaatteet, joita käytetään ranneperusteisessa sykkeen seurannassa, tarjoavat kuitenkin joitain oivalluksia.
PPG -anturit toimivat mittaamalla veren määrän muutokset ihon alla, joihin useat tekijät voivat vaikuttaa:
1. Ihon sävy ja paksuus: Henkilöillä, joilla on tummempia ihon sävyjä tai paksumpi iho, voi ko Tämä on kuitenkin enemmän PPG -tekniikan yleistä rajoitusta kuin Redmi Watch 5 Active.
2. ranteen koko ja istuvuus: Oikea istuvuus on ratkaisevan tärkeä tarkkoihin lukemiin. Jos kello on liian löysä tai liian tiukka, se voi johtaa epäjohdonmukaisiin tai epätarkkoihin sykkeen mittauksiin. Tämä pätee eri vartalotyyppeihin, koska tiukka sopivuus on välttämätöntä optimaalisen suorituskyvyn kannalta.
3. Kehon liike ja aktiivisuus: Suoritettava aktiivisuuden tyyppi voi vaikuttaa merkittävästi syketarkkuuteen. Esimerkiksi aktiviteetit, joilla on laaja ranteen liike, kuten pyöräily, pyrkivät vähentämään tarkkuutta stabiilien verenvirtauksen mittausten haasteiden vuoksi. Sitä vastoin soutu- tai voimaharjoittelu, johon liittyy vakaampia rannekantoja, tuottavat yleensä tarkempia lukemia [1].
4. Henkilökohtainen vaihtelu: Jokaisen ihmisen fysiologia voi vaikuttaa siihen, kuinka hyvin PPG -anturi toimii. Tekijät, kuten verenvirtaus, ihon joustavuus ja tatuointien tai arpien esiintyminen ranne -alueella, voivat vaikuttaa sykevalvontaan.
Vaikka Redmi Watch 5 Active -yrityksen on ilmoitettu tarjoavan yleensä tarkan sykkeen seurannan eri toimintojen välillä, erityisesti eri vartalotyyppien vaikutusta ei ole yksityiskohtaisesti käytettävissä olevissa arvosteluissa [2] [7]. Oikean istuvuuden ylläpitäminen ja liiallisen ranteen liikkeen minimoiminen toiminnan aikana voi kuitenkin auttaa optimoimaan syke tarkkuutta minkä tahansa kehon tyypin käyttäjille.
Yhteenvetona voidaan todeta, että vaikka vartalotyyppi saattaa vaikuttaa kellon sopivuuteen ja mukavuuteen, erityinen vaikutus syketarkkuuteen liittyy enemmän siihen, kuinka hyvin kello sopii ja suoritettavan toiminnan tyyppi kuin itse kehon tyyppi.
Viittaukset:
[1] https://www.nextpit.com/redmi-watch-5-review
.
[3] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11794680/
[4] https://www.mi.com/in/product/redmi-watch-5-active/
[5] https://www.mi.com/global/product/redmi-watch-5/
[6] https://www.youtube.com/watch?v=gsaxhltille
[7.
[8] https://www.reddit.com/r/smartwatch/comments/1fhjftt/redmi_watch_5_lite_first_impressions/