Redmi Watch 5 Active og Garmin Fenix 8 er begge dyktige smartwatches med hjertefrekvensovervåkningsfunksjoner, men de skiller seg betydelig ut når det gjelder funksjonalitet, presisjon og ekstra helsemålinger.
Redmi Watch 5 Active
Redmi Watch 5 Active inkluderer en pulssensor som gir mulighet for kontinuerlig overvåking. Brukere kan stille klokken til å overvåke hjertefrekvensen med intervaller som hver 1, 10 eller 30 minutter. Den støtter også høye og lave varsler, som kan settes mellom 100-150 bpm for høy hjertefrekvens og 40-50 bpm for lav hjertefrekvens [1] [4]. I tillegg tilbyr klokken blod oksygen (SPO2) overvåking, noe som er nyttig for å spore oksygennivåer under treningsøkter [4]. Klokken er designet for generell kondisjonssporing og gir et brukervennlig grensesnitt for å overvåke hjerterytmen og andre helsemålinger.
Garmin Fenix 8
Garmin Fenix 8 har en mer avansert optisk hjertefrekvenssensor, som er den samme som i Fenix 7 Pro og Epix Pro. Denne sensoren er EKG-kapabel, selv om EKG-funksjonen foreløpig er begrenset til amerikanske brukere [5]. Fenix 8 overvåker kontinuerlig vitale tegn, inkludert hjertefrekvensvariabilitet (HRV), som er spesielt nyttig for idrettsutøvere og de som er interessert i detaljerte helsemålinger [2] [5]. Klokkens hjertefrekvenssporing er generelt nøyaktig, selv om den kan slite med raske endringer under intense intervalltrening, der en brystrem kan være mer pålitelig [8]. Fenix 8 støtter også avanserte funksjoner som GPS -sporing, lagring av avspilling og integrasjon med Garmin's Voice Assistant, noe som gjør det til et robust alternativ for idrettsutøvere og friluftsentusiaster [2] [5].
Oppsummert, mens begge klokker tilbyr hjertefrekvensovervåking, gir Garmin Fenix 8 mer avanserte helsemålinger og er rettet mot seriøse idrettsutøvere, mens Redmi Watch 5 Active er mer egnet for uformell kondisjonssporing med tilleggsfunksjoner som SPO2 -overvåking.
Sitasjoner:
[1] https://www.youtube.com/watch?v=8NFVQM_ZZTW
[2] https://gizmodo.com/garmin-fenix-8-review-the-smartwatch-for-super-idhletes-2000554025
[3] https://www.reddit.com/r/garmin/comments/1iu2nnh/using_vivosmart_5_to_complement_the_health/
[4] https://ajlee.blog/redmi-watch-5-active-Comprehensive-review-of-featurures-specs-andformance/
[5] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/garmin-fenix-8-in-dpth-review.html
[6] https://www.reddit.com/r/huaweiwatchgt/comments/16va37z/why_choose_huaweii_instead_of_garmin/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=1y2aqfuznxk
[8] https://www.tomsguide.com/wellness/smartwatches/garmin-fenix-8-review
[9] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[10] https://www.dcrainmaker.com/2025/01/garmin-instinct3-vs-garmin-fenix8-very-detailed-review.html