Redmi Watch 5 Active和Garmin Fenix 8都是具有心率监测功能的智能手表，但功能，精度和其他健康指标的差异很大。
Redmi观看5活动
Redmi Watch 5 Active包括一个心率传感器，可进行连续监测。用户可以设置手表以每1、10或30分钟等间隔监视心率。它还支持高和低心率警报，可在高心率的100-150 bpm和低心率的40-50 bpm之间设置[1] [4]。此外，手表提供血氧(SPO2)监测，这对于在锻炼过程中跟踪氧气水平非常有用[4]。该手表专为通用健身跟踪而设计，并提供了一个用户友好的接口，用于监视心率和其他健康指标。
Garmin Fenix 8
Garmin Fenix 8具有更先进的光学心率传感器，与Fenix 7 Pro和Epix Pro相同。该传感器具有ECG功能，尽管ECG功能目前仅限于美国用户[5]。 Fenix 8连续监视生命体征，包括心率变异性(HRV)，这对于运动员和对详细的健康指标感兴趣的人特别有用[2] [5]。手表的心率跟踪通常是准确的，尽管在强烈的间隔锻炼中可能会在胸带可能更可靠的情况下与快速变化[8]。 Fenix 8还支持高级功能，例如GPS跟踪，播放存储以及与Garmin的语音助手集成，使其成为运动员和户外爱好者的强大选择[2] [5]。
总而言之，尽管这两款手表都提供心率监测，但Garmin Fenix 8提供了更高级的健康指标，并适合认真的运动员，而Redmi Watch 5 Active则更适合于休闲健身跟踪，并具有SPO2监控等其他功能。
引用：
[1] https://www.youtube.com/watch?v=8nfvqm_zztw
[2] https://gizmodo.com/garmin-fenix-8-review-the-smartwatch-for-super-antletes-2000554025
[3] https://www.reddit.com/r/garmin/comments/1iu2nnh/using_vivosmart_5_to_complement_the_health/
[4] https://ajlee.blog/redmi-watch-5--Active-comprehensive-review-of-features-features-specs-and-performance/
[5] https://www.dcrainmaker.com/2024/08/garmin-fenix-8-in-depth-review.html
[6] https://www.reddit.com/r/huaweiwatchgt/comments/16va37z/why_choose_huaweii_instead_of_garmin/
[7] https://www.youtube.com/watch?v=1y2aqfuznxk
[8] https://www.tomsguide.com/wellness/smartwatches/garmin-fenix-8-review
[9] https://www.youtube.com/watch?v=jz1m92xwzta
[10] https://www.dcrainmaker.com/2025/01/garmin-instinct3-vs-garmin-fenix8-very-ver-detailed-review.html