수면 추적 기능은 4 장면과 Sense 2를 어떻게 비교합니까?

유사성 :
- 두 장치 모두 수면 단계 (깨어, REM, 조명 및 깊은 수면), 수면 점수 및 수면 프로파일을 포함한 상세한 수면 추적을 제공합니다. 수면 프로파일은 여러 지표를 사용하여 수면 패턴을 분석하고 습관에 따라 "수면 동물"을 할당합니다 [2] [6].
- 두 모델 모두 자동 수면 추적을 지원하므로 매일 밤 수동으로 시작하거나 중지 할 필요가 없습니다 [5].
-두 장치 모두 Smart Wake Alarm 및 Do-Disturb 모드와 같은 기능을 제공하여 수면 품질을 향상시킵니다 [1] [3].

차이점 :
- Sense 2의 고급 센서 : Sense 2에는 피부 온도 센서가 포함되어있어 체온 변화를 모니터링하여 수면 품질에 대한 추가 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 이 기능은 Vera 4 [4] [8]에서 사용할 수 없습니다.
- 스트레스 관리 : 두 장치 모두 스트레스 관리 도구를 제공하지만 Sense 2는 스트레스 수준을 감지하기 위해 피부 전도도의 변화를 측정하는 CEDA 센서를 포함하여 더 고급 응력 추적 기능을 갖습니다. 이 기능은 4 대 4 대 [4] [8]에 존재하지 않는다.
- 세부 사항과 일관성 : 사용자는 장치가 제대로 장착되지 않거나 사용자가 심박수 모니터링을 방해하는 위치에서 잠을 자면 덜 상세한 수면 데이터를 제공한다고보고했습니다 [5]. 추가 센서가있는 Sense 2는보다 일관되고 상세한 수면 데이터를 제공 할 수 있습니다.

전반적으로, 두 장치 모두 수면 추적에 탁월하지만 Sense 2는 특히 피부 온도 및 스트레스 관리 기능으로보다 고급 기능을 제공합니다. 상세한 수면 통찰력과 고급 건강 모니터링을 우선시하면 Sense 2가 더 나은 선택 일 수 있습니다. 그러나 견고한 수면 추적으로보다 저렴한 옵션을 찾고 있다면 Vera 4는 여전히 강력한 경쟁자입니다.