Versa 4は、実行中のケイデンスまたはストライドの長さを追跡できますか

###ケイデンス追跡
Versa 4は、特定のケイデンスデータを提供しません。ケイデンスは通常、ランナーが毎分かかるステップ数を分析する高度なモーションセンサーを使用して測定されます。デバイスはアクセラメーターを使用して動きを追跡しますが、実行中の活動中にケイデンスメトリックを直接表示しません[4]。

###ストライドの長さ追跡
Strideの長さは、ユーザー入力に基づいてFitbitアプリで手動で調整できます。デバイスは、ユーザーの事前定義されたストライド長がとる手順の数を掛けることにより、距離を計算します。このストライドの長さは、アプリの設定を介したウォーキングアクティビティとランニングアクティビティの両方に設定できます。ただし、Versa 4は、実行の実行に基づいて自動的にストライドの長さを調整しません。むしろ、このメトリックを推定するために、以前の実行からのユーザー定義の値またはGPSデータに依存しています[2] [8]。

GPSを使用する場合、Versa 4は実行中のデータを評価して時間の経過とともに自動的にStrideの長さを更新できますが、この機能は、ランニングフォームと効率に関する詳細なメトリックと洞察を提供するより専門的なランニングウォッチと比較して制限されています[3] [4]。ユーザーは、Stride Lengthの調整をGPSに頼りたい場合は、より良いデータ収集を可能にするために、少なくとも10分間快適なペースで実行することをお勧めします[3]。

要約すると、Fitbit Versa 4は基本的なフィットネス追跡機能を提供しますが、標準機能の一部としてケイデンスを追跡したり、詳細なストライド長メトリックを提供したりしません。包括的なランニング洞察を求めているユーザーは、より高度なフィットネストラッカーを検討する必要がある場合があります。